アルさん 2024年3月28日 21:39 この用事の次の日は休みにしとこうとかこの日なら元気に動けそうとか、様々な観点を考慮してスケジュールを立てているけど、動くはずの日に動けなかったらさらに考え事が増えてしまって、もう面倒くさい。数分後に自分が元気かどうか分からないというのは結構なストレスです。鬱なので寝ます。 #モヤモヤ #スケジュール管理 #気分循環性障害 5 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート