去年から談合だとか隠蔽だとか不倫だとか
ずっと隠されてきたことが
表に出ることが多いような気がする。

これには色んな理由があるだろうけれど
そのひとつには癒着をはがすブームがあるからだと思っている。

整体やダイエットでいえば筋膜リリース。
これは癒着している筋膜をはがしていくことで
筋肉の活動量をあげ、結果代謝を上げるというもの。

この筋膜リリース。

受けたことのある方はご存知だと思うが
とても痛い、もう猛烈に痛い。
大人な私でも泣きそうなくらいに痛い。

昨日、はじめて口の中や舌の周りの剥がし方を教えて貰ったのだけど、痛すぎて涙がポロポロ止まらなかった。

ただ、筋膜リリースは痛いだけじゃない。
受けた後は体がポカポカして巡りが良いような気持ちになる。
実際に太ももや腕をリリースすると、筋肉が柔らかくなり動かしやすくなる。
これを数字で示すには難しいけれど、とにかく身体にいいだろう、という理由で私は続けている。

身体でこれだけ痛いのだから
当然、男女関係や組織、国ともなれば
痛いだけじゃ終わらない。

今、メディアで見ているのは痛みの向こう側なんだろうな、なんて思ったりする。

癒着を剥がすには痛みが伴う。
当たり前のことなんだけど
忘れがちなので自戒の意味も込めて。

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