お薬は、身体の浄化を止めてしまうから

なるべく、食からお薬を飲まなくてもいいように

身体を整えたい

食事の面から言うと、

せめて、調整が取れる時には

加工食品や

添加物の入っていない

良いものを身体に入れる事が大事

とおもう

私は、全然マクドナルドも

たまになら、食べるし、

ジャンクフードも、食べる

きもちが、

偏らないのが一番いい

整えるに

一番いいのは、

手当てとゆう薬があるように

"だれかが気持ちを込めて" 育てた素材を

また、"だれかが気持ちを込めて" 調理する。

どんなに、いいオーガニックと謳われる高価な

食材より

身体によい

たった、"心を"添えるだけで

心がとっても 元気になる。