どうも、日本は暑いですね。

暑いし、湿気だし。

そして、なんか眠い。

が、やるときはしゃきっとしていきたいものです。

が、できていないのが、この2日間でした。
人に会っていても、会っていなくても、1週間に最低3日は気が抜ける小野寺だと、わかっているので、環境と、リズム、寝ること、休むことばかりが休憩ではないことを頭にます。

なので、今日は22時前に寝る。
明日はガッツリ5時に起きて、整理したタスクを2時間行う。

それで、この夏と、元気な甥っ子と、家族との距離を取っていきます。