自己肯定感は、何もしないでも自分を肯定できることだと読みましたが…
大抵は努力したり、社会的に何かを成したら、手に入れていく感じがありますよね？

地位、名誉、成功者、人気（数）お金、人間関係、結婚、家族や、子供や、友達を手に入れたら自信が付く、これらも大事だと思います。
手に入れた経験値で、自信を培えます。

ただ変化しやすい他人や物質界を、心のよりどころや自分の軸にしていると、失ったり、亡くなった時に…こうなっちゃいますよね💦

このままでは悲しい状態で終わってしまうので…（笑）
この心理的凹みを自分でどうやって埋めるかまで描いていきますねｗ

つづく