【終活】なぜ45歳から自分棚卸し作業が必要なのか?
長く続けてきた手帳生活にも終着点が見え始めてきた。
ここに辿り着く為に、私はひたすら手帳に向き合い、格闘し、挫折をし、振り出しに戻って、また新たに向き合うという作業を続けていた。
それは、終わりのない戦いだった。
しかし、もう、終わらせたいのだ。
何冊もの手帳に囲まれて、情報迷子になって、収集がつかなくなっている状態から。
出会ってきた手帳達に罪はない。
続けられない自分に罪がある。
では、いったいなぜ続けられないのだろう?
それは、ゴチャゴチャになってしまうのが嫌だから。
手帳というものは、綺麗に書こうとしていては、その役割を果たせずに終わってしまう。
汚くなってなんぼのもの。
でも、そうなるとどこに何を書いたのか分からなくなってしまう。
情報も感情も過去も未来も、全てをいっしょくたんにしてしまうと、ぐちゃぐちゃになる。
だから、手帳を何冊も使い分けてみたりしてみたが、どうも上手くいかない。
必要なのは、一つにまとめる事。
必要な時に必要な情報が直ぐに見られること。
そう、私が成し遂げたい事は、
過去を使える情報に変換する事
その一点に尽きる。
未来の予定や計画は、綺麗に書いてもしょうがない。
未来とは大抵思い通りにならないし、修正を加えていくものだから。
やりたい事やマストなタスクは、必ず見える化しておく必要がある。
手帳は開かなければ見えなくなってしまう。
だから、未来の事はカレンダー等に書いて全て見える化しておく。
冷蔵庫に貼ったカレンダーや、机に置いたリング式の週間ノートなら、嫌でも毎日目に入る。
毎日見ていれば忘れることもない。
その他の過去の事はどうするか?
今日の気分や体調、出来事や子どもの事、楽しかった事、行った場所、その時の気分や感想、そういった事を一覧にして処理しておく事で、ただの記録が使える情報に変化する。
そうなると、自分の歴史を棚卸しして、まとめるしかない。
①住所録②パスワード③契約関係④過去の住まい⑤入学卒業等のイベント⑥資格取得⑦病気、体調、病院➇ホテル宿➈お店⑩場所
思い出せる全ての過去を、書き下ろすのだ。
これで、直ぐに履歴書が書ける。
その時、感情は一緒にしない。
感情を混ぜ込むと、情報ではなく思い出になってしまうから。
感情や思い出は、また別の場所に保存しておく。
それに使うのは3〜5年日記だ。
感情も見返さなければ忘れて、また同じ過ちを繰り返してしまったりする。
自分の感情や行動パターンを把握する為には、感情を覚えておく必要もある。
自分がどんな人間なのかを、客観的に分析するツールになる。
45歳位になると、今まで感じることのなかった衰えを感じ始める。
そして、色々な情報がぐちゃぐちゃになって、使いたい時に使えないという状態が起こってくる。
情報量がリミットを超えているのだろう。
そのままスルーして生きていく事も出来るのだが、それは物が散乱した家に住むようなもので、どうにも居心地が悪い状態になってしまう。
どこかで整理する必要性が出てくる。
まだ、どうにか収集のつく状態が45歳の今なのだ。
さて、やる事が定まったので後は行動有るのみ。
スッキリした老後目指して、自分を一つ一つまとめていこう。
自分が忘れてしまった記憶でも、大抵携帯に残っているから、大丈夫。
それにしてもGWの中日は、外苑前辺は人が少なくて、快適だ。
これは、5年間日記に記しておく事柄。
上手く棚卸しが完了すれば良いのだが、、、。
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