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顔ヨガ~自分の力で自分の顔をデザインする~

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顔にコンプレックスのある人が、なりたい顔になれる顔ヨガ。 鏡を見る度にちょっとがっかりしていたのが、鏡を見るのが楽しくなる。 自分がまだ出逢ったことのない、そんな自分に逢える。
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記事一覧

最速最短でキレイになるには?

キレイ三昧な週末この週末は「キレイ」三昧でした。 土曜日は「上田学園コレクション2023」の…

リハビリは「顔」から始めるといい理由

新年早々、コロナ陽性となりました。 3日から丸4日間寝続けました。 5日目、やっとそろりと起…

「なんか好き」が答え

1年前、インスタのリールを見てくださったのがご縁でレッスンに申し込んでくださったミキさん…

「キレイになりたい」最初は下世話なエネルギー

「キレイになりたい」 って人は言うけれど、その理由はそれぞれ。 「キレイになって自分を認…

変化を求める男性に!「顔ヨガ」で別人級大変化

今日も顔ヨガオンラインレッスンでスタート。 毎日顔ヨガレッスンができる喜びったら、たまり…

歯列矯正から考える「最初はなんでも痛みを伴う」

高3娘が歯列矯正をスタートさせました。 昔、娘が5歳頃から数年間、小児矯正、第1期治療をして…

価値観は「美しいか、そうでないか」

以前ロザンのYouTubを見ていたら 「4象限」の話がありました。(ロザン大好き) 【実践】他人を理解する方法 あらゆる物事を4象限に分けて考えるというもの。 縦軸は「できる、できない」で考えます。 横軸は人それぞれ。 菅ちゃんは「やりたい、やりたくない」 宇治原さんは「かっこいい、かっこよくない」 菅ちゃんは「できるし、やりたいこと」に「YouTube」 「できるけど、やりたくないこと」に「麻雀」 「できないけど、やりたいこと」に「ゲーム」 宇治原さんは「できるし

愛されてる、大切にされてると感じるとき。

「先生、昨日の公式LINEの配信読みました!私のこと書いてくださってましたね。ありがとうござ…

笑顔は「テクニック」

顔ヨガ講座の受講生さんから、日々いろんな感想をいただきます。 「作っているんだけど、作っ…

キレイになるために~1日24時間の使い方~

常にキレイになりたいと思っているんだけど、この秋は本気モードでキレイになりたいとチャレン…

顔が「失敗した福笑い」のようにとっちらかっている?

なんか。 なんだか上手く説明がつかないんだけど、今までの顔と、何かが違う! そんな風に感…

結局、やるか、やらないか。

どんな未来にしたいのか。 私はこんなもんだ。 この程度だ。 これくらいが、妥当だ。 それっ…

「表情」はオンライン時代に必須のビジネススキル

リアルで人と会うことが少なくなった生活も、1年半になります。 困ったこともいっぱいあるけれ…

おでこのシワが「顔の使い方」で消える!?

「なんか、笑顔がぎこちないんだよな~」 「どうして、シワが多いんだろう?」 「きれいになれるものなら、なりたい。どうしたらいいんだろう?」 「遺伝?年齢?もう無理?」 「笑顔の素敵なあの人みたいに、笑いたい」 自分の顔を見ては、がっかりした気持ちになってしまう。そんな声を聞きます。 なぜ、額にシワができるのか?私の顔ヨガレッスンの受講生さんたちの中にも、 「額の横シワが、深くなってきた」 という理由で顔ヨガレッスンを受講される方がたくさんいらっしゃいます。 そもそも、額