ゆうぞう｜Bfjcoaching/ライフコーチ

「あなたの心に火を灯す」を合い言葉にプロのライフコーチをしています。小学生の時にもらっ…

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「あなたの心に火を灯す」を合い言葉にプロのライフコーチをしています。小学生の時にもらった言葉「心の豊かさ」探求していたら、ここまできました。クリスチャンでもあります。コーチングの勉強会コー・アクティブ関西鍋世話役
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あなたが受け取っていない大切なプレゼントがあるかもしれない

こんにちは、「あなたの心に火を灯す」、ライフコーチBFJCoachingのゆうぞうです。 昨日の晩にYoutube Liveを見ていて、朝からMr.Childrenの曲を久しぶりに聴いています。昔は好きだったんだけど、最近は聴いてなかったので、新たに聴いたら涙腺が爆発してしまいました。 神様が掴んでいるプレゼントみんながいいと言ってた「Gift」って曲。前からいいと思ったけど、この時期に聴いたからこそ、すごい心が動かされて、涙が止まらなくなりました。 前からコーチングの

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    • キズナ ｰ あなた以上にあなたの成功を信じてる人がいる

      「あなたの心に火を灯す」ライフコーチの篠原ゆうぞうです。 やっと聞けたLisaさんの新しいアルバム「Leo-Nine」、発売日から四日後に聞けたのですが、Lisaさんらしく応援歌がちりばめられていました。 その中でも、感動したのは3曲目の「晴レ舞台」という歌。この歌を聴いた瞬間に涙腺が爆発してしまいました。 Lisaさんの歌との出会いは9年前、デビューして間もない頃でした。その頃から、いろいろな場面で彼女の歌がそばにありました。前職でここ一番の時は「シルシ」や「My L

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      • 苦しくて前に進めないなら、逃げちゃってもいいんだ

        こんにちは、「あなたの心に火を灯す」ライフコーチ BFJCoachingの篠原ゆうぞうです。 久しぶりの更新になってしまいました。 今日は、「命」について書いてみたいと思います。 「命」という漢字って昔、芸人のゴルゴ松本が少年刑務所の授業で「命」の漢字をこのように説明していました。 「命」の感じを分解すると「人＋１＋叩」。「人一叩き」と読めると。 「命」とは人を一叩きする。「ドン」「ドン」と人の体でビートを刻んでいる体の場所があるんですが。どこかわかりますか？ そ

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        • あなたの手の中にある大切なものとは

          こんにちは、「あなたの心に火を灯す」ライフコーチ BFJCoachingの篠原ゆうぞうです。 あなたの手の中には何が握られていますか？ 今日はそんなことを話題に書いていきたいと思います。 手の中に握られているものとは私たちの手の中にはたくさんなものが握られています。 才能と言うものであったり、得意なものであったり、好きなものや大切にしたいもの。 たくさんのものが手の中に入っています。 そして、それと同時に 自分を否定する言葉や、人と比較してできていないなぁと思う

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          あなたがこれからもStay Homeを続けていった方がいい本当の理由とは？

          こんにちは、「あなたの心に火を灯す」ライフコーチ・BFJCoachingの篠原ゆうぞうです。 今日は、以前参加した勉強会のフォローアップセミナーで考えた、Stay Homeの本当の意味について話をしたいとおもいます。 HOMEの意味そもそも、Stay Homeの「Home」にどんな意味があるんでしょうか？ 文字通り、家と言う言葉がしっくりきます。 でも、この「Home」の意味にはもう一つの意味があります。 Home ground や Home game などのように

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          心が○○すると大変

          こんにちは、「あなたの心に火を灯す」ライフコーチ、BFJCoachingの篠原ゆうぞうです。 なんかやる気ないなぁ。今日はなんかやる気があるなぁ。 今日はこのような心のエネルギーとエネルギーの循環テーマに話をしたいと思います。 エネルギーは多い方がいい？心のエネルギーは多い方がいいと思われますか？ 確かに、エネルギーが多い方が活動的になりますので、エネルギーがある方がいいと思われがちですが、エネルギーが少ないとき、それも意味があるんです。 大切なのは自分のエネルギー

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          チャンスが、唐辛子みたいに辛いってホント

          こんにちは、「あなたの心に火を灯す」ライフコーチ・BFJコーチングのゆうぞうです。 今日はチャンスについてお話ししたいと思います。 チャンスって明るいメージがあるチャンスってどんなイメージを持っていますか？ ワクワクするとか。明るい感じだとか。なんか、プラスのイメージがありますよね。 チャンスは前髪しか生えていないので、瞬間的に掴まないといけない。と言うこともあるので、チャンスってすごく動いているイメージがありますよね。 でも、チャンスにはそれだけじゃないんです。

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          オーダーメイドの人生を生きるって？

          こんにちは、「あなたの心に火を灯す」ライフコーチBFJCoachingの篠原ゆうぞうです。 ここまで、Noteを書いてきて自己紹介的な記事を書いていなかったので、今日はそんなことを書いてみたいと思います。 昨日書いた記事を大幅に加筆修正しました。 ラーメンをねだる少年少年時代の思い出は、サッポロ一番のみそ味と塩味でした。 土曜日、家に帰って、吉本新喜劇を見ていると衝撃的なラーメンが出てきます。キャベツともやしが多すぎて麺が見えない！そんなラーメンです。 作者は親父。

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          一歩踏み出して、得れるものとは？

          こんにちは、「あなたの心に火を灯す」ライフコーチBFJCoachingのゆうぞうです。 今日は斉藤まなみさんのグラレコ講座に参加しました。Zoomでいろいろと学べる今の時代に感謝です。 グラレコとはグラフィックレコーディングの略で、会議の議事録や講座の振り返りなど、絵と文字を使って記録するものです。 表紙の絵は、まなみさんが描いてくれたグラレコです。 今の気持ちが書かれていて、見やすいうえに伝わりやすい。やっぱりいいなぁと思いました。 約2時間、本当に触りだけだった

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          すごい人たちは、○○を大切にしていました。

          こんにちは、「あなたの心に火を灯す」ライフコーチBFJCoachingのゆうぞうです。 先ほどまで、映画の「チア☆ダン」を見て、少し心が熱くなっています。 今日は、今まで出会った人に感謝の意を込めて、少し話をしたいなぁと思っています。 本当に不思議な人生で、たくさんの人と出会うことができました。 直接、人と出会って感じたことを一次情報と言うらしいのですが、その中でも強烈に人生に影響を与えただろう人たちのことを話したいと思います。 強烈な印象を残した人僕の人生でコーチ

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          王の中の王って考えたことありますか？

          こんばんは、「あなたの心に火を灯す」ライフコーチの篠原ゆうぞうです。 僕はコーチの一面もあるけれど、クリスチャンっていう一面があります。 今日は、少しそのことについて書いてみたいと思います。 聖書の話と言うけれど、少し自分らしく生きるのに大切なことも書いているので、最後まで読んで頂ければと思います。 王の中の王とはあなたは王です。いきなり言われたらどう思いますか？ 少し考えてみてください。その前にまず、王の中の王のことを話したいと思います。 聖書には王の王、主の主

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          ゆうぞうとは何者か？

          こんにちは、「あなたの心に火を灯す」ライフコーチのBfjCoaching 篠原ゆうぞうです。 実は、7日間発信チャレンジを言う取り組みをしていて、最後の日。 書くことに必死で、今まで、私のことを紹介していなかったので、お伝えしたいなと思っています。 名前の由来名前は篠原ゆうぞうと言います。これはビジネスネームです。 本名でもいいのですが、この「ゆうぞう」に意味があるので、悩んだあげくこの名前を使うことにしました。 この「ゆうぞう」には、由来があります。それは、「言うぞ

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          やりたいことを始めたのに止まることも大切って どういうこと？

          こんにちは、「あなたの心に火を灯す」ライフコーチ、BFJCoachingのゆうぞうです。 やりたいことが決まって、動き始めたのに止まった方がいいって不思議に思いませんか？動き始めたときに陥ってしまう罠について、話してみたいと思います。 動き始めた時に陥る罠とはずっと寝なかった人の話って知っていますか？ 264時間12分が世界で一番寝なかった人の記録だそうです。大体、11日間。 でも、その人の記録によると3日から4日目には幻覚や幻聴が聞こえ始めたそうです。 このことを

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          やりたいことをすると決めたときに覚えておきたい一つの方法

          こんにちは、「人の心に火を灯す」ライフコーチのゆうぞうです。 前回、「やりたいときことをスケジュールを入れてやりましょう」。とお話をしましたが、スケジュールするだけではなかなか動けないんじゃないでしょうか？ そんなときに実行に移しやすい一つの方法について、ご紹介したいと思います。 最近、私も実際にやってみて、効果がありましたので、こちらで紹介したいと思います。テレワークで自分の仕事を管理しないといけないという方にも、覚えていて損はないと思います。 時間を決めて一つのタ

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          やりたいことがあるのにあなたが動けない本当の理由

          こんにちは、「人の心に火を灯す」ライフコーチの篠原ゆうぞうです。 自分がやりたいことがあるのになかなか動き始めることができないって、ありませんか？ かくいう私も1年半全く動けませんでした。 そんな自分が動けるようになった方法について少しお話ししたいと思います。 動けないのは、自分の思いが足らないから?自分がやりたい方向に動けないのは思いが足らないからではありません。 この点だけははっきり言いますが、動けないのは自分の思いが足らないからでも、意思が弱いからでもありませ

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          失敗したくない。でも、失敗しないと始まらない！？

          こんにちは、「人の心に火を灯す」ライフコーチのゆうぞうです。 失敗したくないって思ったことありませんか？ かくいう僕もそうでした。と言うか、今も失敗したいとは思いません。でも、失敗を恐れて、それが足かせになって動けていなかったことが多かったなぁと思っています。 子どもの頃って、失敗を恐れていた？子どもの頃って、失敗を恐れていませんでしたか？ 今でも覚えているんだけど、運動音痴だった僕が父の乗っていた高い竹馬に乗りたくて毎日、練習をしていたことを。こけてもこけても、絶対

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