おはようございます。朝活ウォーキングを初めて２日目、近寄ってきたお猫様が２匹になり、幸せいっぱいで体力づくりをしているのかお猫様に癒されに行っているのかわからなくなってきたノアドです。本日もよろしくお願いします。

　さて。職場にずっと同僚や人の愚痴を垂れ流してくる人はいませんか？負のオーラを浴びせられ、時間まで持っていく、悪意はないがコツコツとストレスを積んでくる人です。

　今回はそんな人達からのストレスを受けないようにする対策を書きますので是非1度実践してみてください。ただそれがあなたにとってストレスと感じていなければ実践する必要はありません。一緒に愚痴って元気になる人もいます。

～対策のコツ～
　愚っ痴さんは経験上、こっちの話を聴く耳は持たず、あなたがスティーブ・ジョブズの名スピーチ並みの話を聞かせても無駄です。
　
　対処方法としてのオススメは、自分がストレスにならない程度に適当な相槌を打っておく。ただこれだけです。相手もまともに聞いてないとわかるとつまらなくなり言わなくなってきます。
　
　注意点はそのことで相手がほかの人に話を聴いてくれないと愚痴る可能性が出てくることです。しかし大抵は周りの人も同様に思っておりダメージは少ないのでご安心を。

　”他人と過去は変えられない”とはよく言ったものです。簡単にあなたの話でその方が改心することはありません。自分のエネルギーは自分の為か、大切にしている人に注いであげましょう。
　
　やり方としてはとても簡単なので、もし身近にそんな人がいる場合はぜひ試してみてください。効果は、、、体感すればわかりますｗ

本日もありがとうございました。スキ楽しみにしています。

ではまた明日。