2ヶ月と1週間で約10kgの体重を落としたお話

こんにちは、黒髪です。

タイトルにもあるように、2ヶ月という長いようで短い期間で体重を落とすことに成功しています　それについてを今回はこのnoteという場をお借りして書いていければと思いました。

・自分のスペック

・ダイエットをしようとしたきっかけについて

・どうやってダイエットしたのか

簡単にですが書き出してみました、なお個人情報などが含まれる内容ですので　黒髪のことが気になる方、20