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全粒粉入りのシナモンカルダモンロール

3月24日 曇り、そして雨
油断すると猫のことを考えてしまい、すぐに泣けちゃうので、何かやっていようと久しぶりにパンを焼きました。すごく久しぶりだな。

バットに並べて焼き上げる「ちぎりパン」スタイルのシナモンロールにしよう!と思ってスパイスラックを眺めていたら、カルダモンパウダーが目に入って、おお、これは!と。
花粉症が悩ましいこの季節、シナモンにカルダモンを加えて「お鼻スッキリ」効果もありますようにーと、カルダモンもプラスしています。

【材料】
〈パン生地〉
強力粉 170g、全粒粉 30g
きび砂糖 30g、塩 3g
インスタントドライイースト 3g
バター 30g、水 86g、卵 40g
〈フィリング〉
ブラウンシュガー 30g
シナモンパウダー 1.5g
カルダモンパウダー 0.5g 混ぜておく
〈アイシング〉
パウダーシュガー 60g
水 8g、レモン果汁 3g

【手順】
1.ボウルの中でバター以外のパン生地の材料を合わせてまとめるように軽く捏ね、表面がつるりとしてきたらバターをしっかりと練り込み、台に出して10〜15分捏ねる
2.生地をきれいにまとめボウルに戻しラップをかけて一次発酵(30度で30分くらい)

一次発酵前

3.生地が2倍くらいになったらボウルから取り出しガスを抜いて丸め直し、乾かないようにボウルを被せてベンチタイム15分
4.生地の閉じた側を上にして置き、縦25×横20cmの長方形に伸ばす
5.上1cmほどをあけてフィリングを全体に広げ、下から巻き込み、最後しっかりと閉じる
6.巻いた生地を6等分しオーブンシートをひいたバットに並べて二次発酵(30度で25分くらい)

二次発酵後

7.200度で予熱したオーブンで12分ほど焼く(パン生地材料で使った卵の残りがあればパン生地の上面にハケで塗る、なくてもいい)

焼き上がり

8.冷めたらアイシングの材料を溶け残りがないようしっかり混ぜて上から垂らす

冷める前にアイシングをかけちゃうと、せっかくのアイシングが溶けてしまうので、ここはちょっとグッと我慢。
レモン果汁がなければ全部水でもいいけれど、レモンを使うと艶が出て、そしてやっぱりちょっとした酸味が美味しいです。
アイシングじゃなくて、クリームチーズとグラニュー糖を混ぜて作る「クリームチーズフロスティング」も大好き!あれはベタベタベタとラフに塗ってあるとカッコいいですよね。

今日はレモンアイシングで仕上げ。

そういえばフィリングを広げる際、パン生地にバターを塗っておく方法もありますよね。
バターの香りと味わいが加わってよりリッチだけれど、そこでバター4、50gを使うのを躊躇するお年頃。そうでなくても「シナモンロール」はハイカロリーなパンなので、、、
バター塗らなくても、ちゃんと巻けるし、焼き上がるし、美味しく出来るので、良し。

明日は午後からゆっくりめの仕事。
朝はこのパンに美味しいコーヒーを合わせよう。


地元の幼馴染からお花が届きました。嬉しい。
ボクちゃんのためのお花、柔らかな春のアレンジメントです。

サポートいただけると嬉しいです^^