ボーク重子

作家・ライフコーチ。すべての女性の毎日が今日もハッピーであるようにお手伝いをしています。近著は「世界最高の子育て(ダイヤモンド社」「世界最高の子育てツールSMARTゴール(祥伝社)」。コーチングを通じての子育て、キャリア構築、ワークライフバランスなどお話していきたいと思います。

人生の幸せと成功

お待たせしました!10月26日に新刊「非認知能力の育て方」が小学館さんより出版されます。

昨日その見本が上がって来ました。出来たてホヤホヤです。

折れない強い心を育みたい、子育て後の自分の人生を見つけたい、人生100年時代を謳歌したい、生きがいが欲しい。

そんなふうに思ったことがある方、ぜひ読んでみてくださいね。

答えはここにあります。

生まれつき

折れない心って一言に言うけど、そんな

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折れない心:非認知能力

今日無事に日立財団さんのシンポジウム「少子化時代を生き抜くー子どもが幸せになる子育て、孫育て」での基調講演を終えました。

そこでちょっと面白い質問があったのです。今日はそれについて書こうと思います。

グローバル社会のフォーカス

非認知能力とは従来の点数や偏差値で表すことができる認知能力とは真逆の数字では表せない能力のこと。

自信、自己肯定感、自制心、柔軟性、想像力、社会性、協働力、回復力、

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コーチング:モチベーションを上げる方法1

子供にやる気を出して欲しい。そんなふうに思う時ってありますよね。そんな時は読んで見てくださいね。お子さんのモチベーションを上げる方法を書いています。

やる気が出ない理由No.1

「勉強しなさい!」と言われた途端やる気がなくなった。そんな経験はありませんか?

特にそれがやろうと思っていた時や、後できちんとやると決めていた時だったりしたら、あっという間にやる気が失せます。

命令など一方通行の会

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コーチング:折れない心

強い心を手に入れることができたら、そんな風に思ったら読んでみてくださいね。

強い心を育む秘密について書いています。

非認知能力とは?

聞いたことありますか?非認知能力って?これは従来の学力(テストの点数や偏差値)とは真逆の数字で表せない能力のことです。

非認知能力を伸ばすとどうなるの?

そこには失敗や失望から立ち直る力である回復力、やり抜く力グリット、柔軟性、想像力、ポジティブマインドセ

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コーチング:人は人、自分は自分

そんなことはわかっているけど、どうしてでしょうねえ。誰かと自分を比べるのは良くないとわかっているのに隣の芝生が気になってしまう。

人は人、自分は自分。なのにどうしても比べてしまって落ち込んじゃう。

そんな経験ありませんか?今日は「比べない」スキルについて話したいと思います。

比べれば必ず負ける

世の中は本当に広い。だからどんなに自分が優れていても世界のどこかには自分よりもできる人は必ずいる

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苦手な人との付き合い方

います、苦手な人って。どこにでも。それが仕事だと大変ですよね。

今回は仕事関係で苦手な人との付き合い方について書いています。というのも今真っ只中だから。

意外と多い人間関係のコーチング

今コーチングのスキルアップ特訓の真っ最中です。いろんなシナリオを元に二人一組になってコーチとクライアントのロールプレイをしてお互いを批評し合うのですが、今日のテーマは職場の人間関係。

なぜなら意外と多いので

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