朝起きて、朝食の準備をする。そのさい必ずコーヒーを淹れる。1時間くらいの間に、３～4杯くらい、マグカップで飲む。食後は勿論、薬を飲むのもコーヒーだ。薬は種類によってはコーヒーで飲んだらいけないのかもしれないけれど、僕が飲んでいる抗うつ剤等は特に問題はないようだ。
　寒くなると、コーヒーの飲み過ぎで、トイレが近くなる。どちらかというと若い頃から頻尿なので、仕方ない。根が神経質なのであろう。
　僕が生まれて間もない頃は、寝ていても、少しの音で目が覚めて、「ワ～ン」って泣いていたらしい。だからうつになったのかな。この歳になって。
　明日、今年最後の病院だ。病院といっても2，3分先生と話をして、薬を貰ってくるだけである。薬が切れると、体がきつくだるくなるので、薬は切ることはまだできないでいる。
　この病院とも長い付き合いとなった。コロナが流行る前からなので、４年以上は過ぎている。ただ予約制ではないので、朝早くから並ばないといけないのが苦痛といえば苦痛である。そうしないと2時間以上は平気で待たなければならないのだ。特に冬場は寒いので、十分暖かい格好で出かけなければならない。その日はトイレが近くなるので、コーヒーは控えめだ。
　最近は月1回の診察になったので、幾らか楽にはなったが、それにしてもその1ヵ月が経つのが早い。まさに光陰矢の如しである。
　ハローワークにも月1回、行っている。失業手当を貰うためである。本気で仕事を探す気はないので、適当にパソコン画面を見て、帰る。
　毎日NOTEを書くくらいしかすることがない。あとは家事である。1日が短い。
　我がベランダガーデンでは、パンジーが黄色い花を沢山咲かせて、今とても綺麗だ。今年4年目になるムスカリも葉が伸びてきて、今年も青い花を咲かせるだろう。今年は水仙を育てることにした。妻が好きな花だ。やっと芽が出てきた。これからぐんぐん伸びてくるはずだ。