・朝は軽めにフルーツ公園まで
・サーベロスナップキャンペーン応募
・夜は急な代打でマッサージへ

昨日結構ハードに筋トレしたので今日は昨日の筋トレを自転車で使う動きに落とし込めばいいや良いや程度で軽くスタート。

軽いギアでクルクル上っていくと富士山がキレイだったので路肩に自転車停めてスマホで撮影

さて、また上るかと準備していると下から猛烈なスピードで2台ロードバイクが上がってくる、この時間にこのスピードで2台・・・・・
予想は的中して、朝練でご一緒させていただいているＫさんとＡさんでした。さすがに追いつくようなスピードじゃないので、淡々とのぼる、フルーツ公園に着いたら、お二人がいたのでご挨拶だけさせていただく。

そういえばサーベロがインスタグラムでサーベロのバイクの写真を投稿すると30人くらいにキーホルダーくれるキャンペーンをやっていたのでもう一枚パチリ。

どうですかね？結構いいんじゃないかな？自画自賛的に言わせていただくと！これを投稿しました！

ＴＳＳは７０くらいだけど、まあしゃーなし。

夜は兄がマフさんにマッサージを予約していたんだけど、急用で行けなくなったとのことで、代打で施術してもらうことに。背中の張りがあったのと脚が結構疲れてたので丁度よかった。