今回は「孤独死を避ける」について見て行きましょう。

可能な限りさけたいですね。

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孤独死を避けるために、以下の対策が挙げられます。

• 地域とのつながりを保つ

地域の行事やボランティア活動に参加するなど、地域とのつながりを保つことで、孤独感を軽減することができます。また、地域の人と交流することで、異変に気づいてもらいやすくなります。

• 家族や友人と定期的に連絡を取る

家族や友人と定期的に連絡を取ることで、孤独感を軽減することができます。また、連絡を取ることで、異変に気づいてもらいやすくなります。

• 死後事務委任契約を利用する

死後事務委任契約とは、自分が亡くなった後に必要な手続きを、あらかじめ委任先に依頼する契約です。この契約をしておけば、家族や友人の負担を軽減することができます。

• 介護施設に入居する

介護施設に入居することで、専門のスタッフのサポートを受けることができます。また、他の入居者との交流を通して、孤独感を軽減することができます。

具体的な対策としては、以下のようなものが挙げられます。

• 地域の自治会や町内会、サークルなどに加入する

• ボランティア活動に参加する

• 趣味やスポーツなどの習い事をする

• 定期的に家族や友人と食事や旅行に出かける

• 近所の人に声をかけ、挨拶をする

また、一人暮らしの高齢者を対象とした、以下のサービスも利用できます。

• 民生委員や主任児童委員による定期訪問

• 地域包括支援センターによる相談支援

• 訪問介護や訪問看護などの介護サービス

孤独死を完全に防ぐことは難しいですが、上記のような対策をすることで、そのリスクを軽減することができます。