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誰もが共通して抱えている現代特有の不安は、大きく
分けると2つあります。

まずひとつは、｢先が見えないのに、自己責任で決め
ていかなければならない不安｣。

｢いい成績をとって、いい学校を卒業し、いい会社に
入れば安泰｣という時代は去り、いまや仕事にしても
住む場所にしても自分で判断し、決めていく必要が
あるということです。

正解が見えず、状況が目まぐるしく変化するなか、
自己責任の範囲が広がっているということ。

この先どうなるか分からないのに、自分の決断と行動
に責任を取らなければならず、しかも誰も助けて
くれないのですから、息苦しさを感じても無理はあり
ません。

そして、2つ目にして最大の不安は、｢生活していかな
ければならない不安｣。

生きていくには稼ぐ必要があるため、｢この先、自分は
ちゃんと生活費を稼いでいけるのか？｣という不安から
離れることはできないのです。

しかも投資に頼ることは危うく、貯金もままならない
状態になります。

そのため、いつの間にか節約や貯蓄で終わってしまい、
なかなか根本的な解決に行き着かないということ。

とはいえ、生活していくのに不安になったときは、
生き方、働き方、時間の使い方、自分自身のこと、
人とのつきあいかたなどについて考えなおすのに
最適なときでもあります。

“いまの時代特有の不安”の正体を突き詰めれば、
不安とのつきあい方がわかり、｢そこからどうするべき
か｣が見えてくるのかもしれないのです。

#モチベーション #ワークスタイル #メンタル
#行動科学 #問題解決 　

参考書籍：『先が見えなくても、やる気が出なくても
｢すぐ動ける人｣の週1ノート術』
（大平信孝 著、PHP研究所）

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