夏ですね。子どもの頃は大好きな夏でしたが、年齢と共にちょっとしんどい季節になってきました。昔よりも気温も高くなりがちですから、なおさら体には堪えます。

漢方では、夏は「心」の働きに負担が大きくなると考えます。
「心」は全身に血を巡らせていて、五臓というオーケストラの指揮官のような存在。人間の感情や意識、思考もコントロールしています。

全身に血を巡らせ、意識や精神を正常に保つという大切な働きをしている「心」をサポートするブレンドをご紹介します。

◆百合　◆竜眼肉　◆紅花　◆大棗　◆杜仲葉　◆ローズレッドペタル

◆百合は心を清め、安神作用があると、漢方の古典にはあります。イライラした気持ちを静め不安感を取り除くという意味です。
◆竜眼肉は「心」の気不足による疲労倦怠、動悸、不安、神経の過敏を改善する生薬として使われています。
◆紅花は血流を良くすることで打撲、関節痛、冷え、頭痛、月経痛の改善が期待できる生薬です。
◆大棗は血虚による不眠、イライラを改善することが期待できます。
◆杜仲葉は肝、腎に作用して老化に関する現象を加速させない効果があります。妊婦さんの精神的なストレスにも効果があるとされています。
◆ローズレッドペタルは漢方薬には使われていませんが、女性ホルモンを刺激して緊張を緩めてくれる作用があることがわかっています。

竜眼肉、ナツメの自然な甘味が「心」の緊張をほぐしてくれる薬膳茶ブレンドです♪

今回ご紹介した薬膳茶をはじめオリジナルのブレンドティーもOnlineshopで販売しています。

『漢方・薬膳茶カウンセリング』のお知らせ

漢方ラボ チャカラティーズでは、季節毎、慢性の不調の体質改善のための『漢方・薬膳茶カウンセリング』を行っています。
こちらのカウンセリングでは、上級漢方養生士が、皆さんの体質をしっかり読み解き、体質改善のための薬膳茶や漢方薬、食養生等のご提案をいたします。
中医学では、同じ症状であっても、体質の違いにより処方される漢方薬や薬膳茶が変わります。そういった違いについても、分かりやすく解説いたしますのでご安心ください。

ライン登録していただくと初回５％引きでお買い物ができます。

日々養生をしながら、楽しい夏を過ごしてください♪