ー運命が君にレモンを与えるなら、レモネードを作ればいいー "When fate hands you a lemon, make lemon-ade. たとえ酸っぱいレモンのような困難や試練が訪れても、嘆き悲しむのではなく、自分の努力でレモネードのような甘い幸せを手繰り寄せてください。 私の心に響いた言葉です。 元々外国でlemonはいい意味ではなく、調べると出てきますが「不良品、欠陥品」などあまりいい意味では書かれていません。日本ではそんなイメージがありないので意外で
幸せをもらいに行こう！とGW中 友達と神社巡りをしてました。 とても良い天気で、新緑に包まれた神社でした。 いざ、お参りをするとなると気合いを入れすぎて 大きな願い事をしがちですが、 昔お寺の住職さんからの言葉で、 「家族、親友、職場の人など、周りが幸せになることで、巡り巡って自分に帰ってくる。だからお願い事をする時は、自分のお願い事をするのではない。」 その言葉を不意に思い出し、自我に走るところでしたが、周りの幸せを祈り帰りました。 余談ですが、職場の先輩に新しい
久しぶりに会った友人の第一声が「運が良い人になりたいなぁ。」 私からしたら彼女は仕事も恋もそこそこで順風満帆に見えた。 私も一時期自分で運が悪いと思い込んでいる時期がありました。 しかしこの思い込みがどんどん自分自身の運を下げてしまいます。 簡単に占いや手相で今後の運を良くしようと頼っても良くなるのは「まれ」ですね。 ではどうすれば運を良くすることができるのか。 私はこの３つのポイントを大切にしたことで運が少しずつ良くなりました。 △「自分は運がいいんだ」と思い
心が落ち着かないとき、心にはどんな思いがありますか？ 例えば「自分の人生が肯定できなくて辛い。」 「悩んでいる自分を好きになれなくて辛い。」 「何か意味のあることをしていないと不安だとか。」 他にも様々な思いが複雑に絡み合ってモヤモヤすることもあるでしょう。 こんな時、どうやってリラックスすればいいのでしょうか？ まずは、心の中にある思いを知る必要があるでしょう。 紙に書いて目に見える文字にすることで、客観的に意識できるようにしましょう。 次に書かれた思いを見
私は大学で先生のその一言に救われた。 「しんどいことはしんどいと言おう。できないことは出来ないでいい。」 大人になって行くにつれてしんどくても我慢しなくちゃとか、 周りの皆より遅れをとっているから人一倍頑張らなくちゃとついつい生き込んでやっていくうちにしんどくなったり、 出来ないことまでやろうとしたことはありませんか？ 私はそれで正直しんどくて一時期夜はずっと泣いていました。 そんなある日、大学の授業の初回に言われたのが最初に書いてある言葉でした。 正直その言葉
生きていれば成功もあれば失敗もあります。 私も今までの人生を振り返った時、成功していたなっと言うより、失敗だらけです。 でも生きている限り前を向いて歩まなければならなくて、どうしたらいいのか悩んだりもします。 私は大学に入るまでは人生なんてちょろいと思っていました。 本当になめていました。 しかし楽して生きてきた分、今になってその代償がきているなと思っています。失敗したから人生を今すぐリセットしたい！！ 毎日思っていましたが何度思ってもリセットなんかされません。
「未来が分かればどれだけ楽だろうか。」 だって未来が分かればここでこうしたら助かるとか、嫌な事を回避することが出来るから。 悲しい未来を想像するのが嫌で、でも未来が分からない私たちは明日はどうなるのか不安になったり心配になることがある。もっとポジティブに生きれたらいいのにね。 でも、毎日何気なく生きているけど、何かに一生懸命でなくても生きていれば良い事があるのかな。 未来は誰も知らないのだから。
「今日から私は変わる！」 心に誓ったことは何回もあります。しかし言った所で全然一秒たりとも変わってなくて結局諦め。涙 私はどうやったらこのメリハリのない性格を変えることができるのだろうか。 でもつい最近友達とご飯を食べに行った時、言われたのです。 「なんか性格変わった？」 その時はいや、いや(笑) 性格なんて簡単に変わったら苦労しないよ。と軽く流して終わりましたが、話していたら、恐らく性格ではなく「自身の価値観」が変わったのかなと思いました。 例えば、こんなにしん
