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わたしとADHD

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おとなになって発達障害(ADHD)だと診断された私が、今までの経験を書き連ねます。
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ADHDの大人のためのストレス軽減戦略

大人のADHDは実行機能(Executive Function)によってストレス度合いが大きく変わります。 今…

癒音ちー
9か月前
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ぼーーーーーっとする

病院のカウンセリングで、臨床心理士さんに聞かれたこと。 「ぼーっとすることってありますか…

癒音ちー
1年前
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私と、睡眠。

夜に眠れない。 3時間位で起きてしまう。 いろいろな薬を飲んでも、状態は良くならない。 …

癒音ちー
1年前
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