癒音ちー

人間らしいモノを0→1と1→10で掛け合わせるMulch Creator。AIとの共存…

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人間らしいモノを0→1と1→10で掛け合わせるMulch Creator。AIとの共存を目指しAI prompt design を勉強中。standfm等Podcastで配信。元Web Engineer。ボイスドラマ、Voice actorは活動縮小中。

  • ChatGPTプロンプト置き場

    ChatGPTのプロンプトについての記事を置いています。

  • わたしとADHD

    おとなになって発達障害（ADHD）だと診断された私が、今までの経験を書き連ねます。

  • ふと、おもうこと。

    ふっと思ったことを、かるーく書くやつ。

  • Webのお役立ち情報

    元Web開発エンジニアの視点で 、WebやIT関連の情報をまとめてます。

  • 固定された記事

★Update7/11★ChatGPTでポジティブ日記がラクラク書ける！うつ病と睡眠障害の人のための「ポジティブダイアリージェネレーター」

アップデート情報2023/09/27 この度、無料公開することにしました😌 ご購入くださった方々へ、大変ありがとうございました😌 たくさんの方に使っていただけますように。 2023/07/11 v1.1 チャットが長くなっていくとツイートの生成をしなくなる事象が起こりづらくしました。 日付を入力するようにしました。 ChatGPTからの返答がより多く詳しくなりました。 ポジティブな出来事が3つなくても書けるようにしました。 その他軽微な修正をしました。 早速使

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    • 生成AIイラストのプロンプトを生成するプロンプト（ChatGPT3.5/4対応）

      こんにちは、YouTubeやstand.fmで声の活動をしたり、 AIのプロンプトエンジニアリングをしている癒音（ゆおん）ちーです。 最近DALLE3で画像生成をするのにすっかりハマってしまったので、 自分用にプロンプトを簡単に生成する基本プロンプトを、noteにも公開します。 ChatGPTにコピペして送信すると、色々と聞いてくるので答えてください。そうするとイラストを生成するプロンプトを作ってくれます。 ChatGPTは、3.5よりも4の方がより質の高いプロンプトを

      0〜
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      • 【文具】日本の文具の色に物申す！

        音声配信プラットフォーム「stand.fm」にて文具を熱く語ったトーク番組 「ひめこvsちーの熱血★文具トークバトル」を公開しました！ そこでご紹介した文具をnoteにもシェアしますね！ ↓こちらを聞きながら読んでいただけると分かりやすいです↓ 「ペンのボディと芯のインクの色が違って紛らわしい」 でもなぜか許せるのはこれ。ラッパーのKREVAさんも使っているもの。 三菱　ユニボール ワン F 0.5mm　霜柱（Fブルー） 「売れる色と売れない色がある」 ネタバレに

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        • 文具好きが断捨離で発掘した文具たち…

          最近断捨離をしていて、昔買った文具がいろいろ出てきたので、ご紹介します。 自分なりに「いい」と思ったものを買っているので、捨てづらいのが難点…笑 また、この内容はstand.fmという音声配信でラジオ番組でご紹介していますので、ぜひ聞きながらご覧くださるとうれしいです！ マルセイラベルマスキングテープ （またどこかにいってしまって写真が撮れませんでした笑） LAMY safariの万年筆 スケルトン 万年筆でスケルトンデザインというのが買った当時は珍しかった覚えが。

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          メンタルチェックしてくれるChatGPTアシスタントを作って大会に受賞しました

          こんにちは、主に声の活動をしている癒音ちー（ゆおんちー）です。 わたしは声の活動の外に、ChatGPTなどのAIのプロンプトデザインもしています。 そしてこの度、海外のAIサイト「FLOWGPT」のプロンプト大会である 「PROMPT HACKATHON」（プロンプトハッカソン）にて 「Personal Growth Assistant」カテゴリーで3位を受賞いたしました。 英語でのプロンプトなので、今回日本語版を公開するにあたり、 より使いやすいように数々の改良をいた

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          メンタルチェックしてくれるChatGPTアシスタントを作って大会に受賞しました

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          Story

          キャラクター設定 ミナ：25歳、大学で文学を学んでいたが、突然の家族の事情で学業を放棄し、地元のカフェでアルバイトを始める。 性格：物静かで繊細、しかし強い意志を持っている。 背景：若い頃から作家になることが夢だったが、家族の経済的困難により、その夢を諦めざるを得なくなる。 カズヤ：28歳、都会からこの町に引っ越してきたばかりの作家。まだ大きな成功はしていない。 性格：社交的で好奇心旺盛。しかし、自分の才能に自信が持てないことが悩み。 背景：大都市での生活に疲れ、

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          ADHDの大人のためのストレス軽減戦略

          大人のADHDは実行機能（Executive Function）によってストレス度合いが大きく変わります。 今回は大人のADHDのストレスを軽減するための質問を挙げてみました。 以下の問いに答えてみてください。 安定したルーチンの重要性: 「毎日の日常ルーチンの中で、特にストレスを感じる瞬間や時間帯はありますか？」 予測可能性の効果: 「先の見えない状況や変化する状況で感じる不安やストレスについて教えてください。」 成長マインドセット: 「最後に失敗した経験を教えて

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          ADHDとの毎日がもっとラクに、質の高い眠りへ「ADHDを持つ個人向けの睡眠タイムスケジュール」【ChatGPTプロンプト】

          ADHDを持つあなたへ ADHDは日常生活に多くの困難をもたらすことがあります。 特に睡眠は、その影響を大いに受ける部分でしょう。 そこで私は、あなたのライフスタイル、就寝時間、そして特有のニーズに合わせた、完全カスタマイズの睡眠タイムスケジュールを提案します。 ✨サービスの特徴 個別対応: あなたの通常の就寝時間、特別な要望、個人的なライフスタイルを考慮した、完全オーダーメイドの睡眠スケジュール。 ADHDに配慮: ADHDの特性とそれが睡眠にどう影響するかに焦点

          380〜
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          ADHDとの毎日がもっとラクに、質の高い眠りへ「ADHDを持つ…

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          ADHDの人専用の人生を変える1週間の食事プランを提案します【ChatGPT】SNS共有で割引★

          ADHDの症状を持つ方、またはそのケアをされている方へ、特別にデザインされた1週間の食事プランが登場しました。 これはただの食事プランではありません。あなたの健康と心地よさを最優先に考えた、全く新しい食生活のスタイルです。 私はADHDでうつ病を抱えており、自分自身も食事を用意するのに悩んでいました。そこでこのChatGPTのプロンプトを作りました。 このプランが他とは何が違うのか？ 専門家が手がける科学的根拠のあるプラン: 管理栄養士（AI）と精神科医（AI）が共同で

          500〜
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          ADHDの人専用の人生を変える1週間の食事プランを提案しま…

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          ADHDとうつ病を持つあなたへ。自由でフレキシブルな1日のタイムスケジュールを提供します！【ChatGPTプロンプト】SNS共有で★無料★8月中まで！★

          ★8月限定★SNS共有で割引★ あなたの毎日を理解し、サポートします ADHDやうつ病を抱える方々にとって、 毎日のスケジュール管理は困難な課題であることを私は深く理解しています。（私が鬱病とADHDだからです） 毎日の体調や気分の変動が、計画を立てることを難しくしているのではないでしょうか。 そこで、あなたの体調や気分に合わせて、自由に調整できる1日のタイムスケジュールを提案します。 一緒に、あなたに合った最良の1日を計画しましょう。 あなたの1日を一緒に計画し

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          ADHDとうつ病を持つあなたへ。自由でフレキシブルな1日の…

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          本を通じて子供たちの成長を応援！感想文の書き方を楽しくサポートします。

          本を通じて子供たちの成長を応援！感想文の書き方を楽しくサポートします！ 夏休みは楽しいはずが、読書感想文が待っている…！ それを解消するために、ChatGPTが心強いサポートを提供します！ 主に小学生・中学生の読書感想文のサポートをする ChatGPTのプロンプトをつくりました。 小学生・中学生向けに特化 子供自身が感想を言語化できるようサポート 親子で一緒に取り組める楽しい体験 このプロンプトを使えば、お子さまが自分で考え、自分で書く能力が身につきます。本を読ん

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          stand.fmのAI記事機能の文字起こしにChatGPTを使って句読点を追加する方法

          stand.fmの音声放送をAIで記事にしてくれる「AI記事機能」がなかなか精度が高く、文字起こしに便利です。 放送の編集画面の下の方に、こういう表示があります。 ［記事を作成する］を押すと、文字起こしをしてくれます。ただ、このままだと句読点がないので、読みにくいです。そこで、ChatGPTを使って自動で句読点を入れてもらいました。 ChatGPT（3.5か4どちらでもOK）に「文字起こしのテキストに句読点を入れてください。」という指示を書き、記事の文章をコピペすると、

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          ChatGPTでGoogleカレンダーに一括登録する方法

          Googleカレンダーアプリから入力するのもめんどくさい時の方法を考えました。 必要なものChatGPT4 プラグイン「TimeNavi」 手順ChatGPTでプラグイン「TimeNavi」を選択する。 音声入力で「◯月◯日◯時〜◯時に会議（イベント名）」を入力して送信。 ChatGPTのプラグインが認識してGoogleカレンダーへのリンクを表示してくれる。 Googleカレンダーに登録されているのを確認できる。すぎょい。 複数の予定も一度に全部言えば、一括で登

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          ChatGPTでGoogleカレンダーに一括登録する方法

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          楽しい！Siriを使ってChatGPTとおしゃべりする方法

          こちらのTweetを見て衝撃を受けました！ SiriからChatGPTを呼び出しておしゃべりできるんです！iOS限定です。とりあえずこちらをクリックしてインストール！ https://www.icloud.com/shortcuts/69f8e96105a64932a84c6f45d36991b8 これで、iOSの「ショートカット」が使えるようになります。 あっと！その前に、ChatGPTの公式アプリをインストールしておいてくださいね。アカウント登録もそておいてくださ

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          スマホだけでAIイラストを「素材」として画像を作る方法

          この記事は、画像そのものを全てAIで作るのではなく、あくまで「AIイラストを素材として使う」方法を紹介します。 わたしは一枚のイラストを全てAIに描かせるのではなく、一部は自分でデザインしたいと思いました。しかもスマホだけで。 これから、わたしが使っているツールをご紹介します。 1 AIイラストアプリで、イラストを作る。わたしが使っているのは以下のアプリです。 Dayseum…ひとつのキャラクターを自分で決めてイラストを作れる。毎朝9時にログインすると40ダイヤもらえ

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          AIを使った文章作成の未来 - 自分で実験してみた

          AIと文章作成の実験について最近、色んなAIが開発されているのをご存知でしょうか。それに伴って、AIを活用したツールもたくさん登場しています。 私はその中から、文章を書くAIを使って、どんな結果が得られるかを試してみました。今回はその実験について、理解しやすいように説明します。 実験に使ったAIとは？まず、私が使ったAIは「ChatGPT-4」というものです。そして、もう一つは「Cohesive」いう名前のライティングAIです。これらを使って、ブログ記事を書かせてみました

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