タイ料理は好きでほぼ毎日食べてますが食べ過ぎてしまうと体壊しがちです、辛いしょっぱい、甘いのバランスより

焼き魚、味噌汁、漬物、サラダ、ごはんみたいなバランスに変えないと思ってます。

だから健康維持のため自然にこだわった素材のサプリメントとか青汁作ってるんです。
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