先日、ありえないミスをした。

あぁもう…！なんで気づかなかったんだろう…
なんで寝る前に手帳を確認しなかったんだろう…
なんで、なんで、こういう時に限って…
こういううっかりなところは私が魚座だからだ…
木星が魚座入りしたのが影響してるんだ…
と、これは私のせいではなくて魚座のせいだ…！（苦笑）
と責任転嫁したいくらい落ち込んだ後。

そういえば
前職で多忙な上司がたまにミスをすると謝ってくれて、
私も、自分がわるいと思ったら素直に謝れる人になりたい、
と思ってたなぁ…
ここは正直に事情を伝えて謝ろう…！
と、お相手にメールでお詫びをして必要な対応をして。

ひと段落した後、ひとり反省会をして、
私はこの出来事から何を学んでいるんだろう…？
と内観したら、「ゆるす」という言葉が浮かんできた。

「約束を守らなければ」「仕事をちゃんとしなければ」
と思うのは、当たり前だと思うけども。
いい加減でOKな仕事なんてないと思うけども。

でも、もし何かミスをしてしまったら、
現状を受け入れて、それをゆるして、
そこから軌道修正していくしかない。
反省と謝罪は必要だけど、
ミスを引きずって長く落ち込む必要はない。
そんなことをしても、誰にも良いことはない。

ゆるすということは、
信頼がないとできないことだと思う。
自分に対する信頼があるから、自分をゆるせる。
相手に対する信頼があるから、相手をゆるせる。
ゆるすということは、
感情に飲み込まれている時にはできない。
少し俯瞰して見られないと、できない。

謝るということは、
ミスをした自分を認めて受け入れられないと
本当の意味ではできないことだと思う。
認めて受け入れることとゆるすことの違いは
厳密にいうとあるのかもしれないけど
似ているところもあると思う。

私は、西洋占星術でいうと、
太陽星座が魚座で、10天体のうち水の星座が5個で、
気持ちを大事にしたい世界観の持ち主で
小さなことで気持ちが揺れやすく
若い頃は、何かあると、落ち込んで引きずって
自分を責めることが多かった。
その揺れを外に向けて表現することはあまりなく
それこそ中学生くらいから
何か思うところがあると日記を書くような子だったので
人からは淡々として見えていたんじゃないかと思う。

そして、今はそれも自分に必要な経験だったと思うけど
私の両親はあまり感情表現をしない人たちで
私の心の動きに寄り添ってくれる親ではなかったので
私はひとりでノートに向かうことで
自分の感情を言葉にして出すことで
消化していく、という作業を、たくさんしてきた。
でもそれは、自分のためだけのものだった。

大学に入って心理学を学ぶことで
社会人になってソーシャルワーカーとして働くことで
意見や考えを話すだけではなく
感情や心のことを深く話せるようになった。
家族の間でそこの部分を育む人もいると思うけど
私の場合は仕事がそこの部分を育ててくれた。

そして10年くらい前に
私、自分を表現することが苦手だなぁ…
そうだ、自己表現のトレーニングをしよう！と思い立って
アメブロでブログを書き始め
今はnoteとInstagramとfacebookとを不定期更新していて
その時々でいろんな人のSNSを読んでいる。

（話がとりとめなくなってきたけど、あと少しです…！）

いろんな人がいろんなことを発信しているけれど、
私は、人柄が見える人、温度感を感じられる人が好きで、
もっと言うと、セオリーやノウハウのシェアだけでなく
自分の失敗経験やそこからの気づきなども
まるごとシェアしてくれるような人が好きで、
私もそういうことが出来るようになりたいと思っていた。

そう、失敗経験をシェアできるような人になりたい、
と思っていたんです。

そこまで内観を進めたところで、
その願い事、今叶ってるじゃん！と思いました。
ミスしたこと、そこからの気づきをシェアする
というチャンスじゃない？と思いました。

ブログを書き始めた頃は、
知らない人も見るかもしれないブログという媒体に
自分の弱いところを自己開示するのは怖かったし
いろいろな思い込みがたくさんあったし
人にどう見られるかもすごく気になっていて
そんなことはできなかった。考えられなかった。

でも今は、シェアできるな、と思った。

失敗経験をシェアできるようになった自分に対して、
長時間落ち込んだり自分を責めたりしないで
割と早い段階で相手へのフォローや次の行動に
意識を向けられるようになった自分に対して、
成長したね！と言いたくなった。
そしてそんな私になることをサポートしてくれた
今まで私にかかわってくださったすべての人に
感謝したくなった。

広い世の中にはいろんな人がいるから、
ミスしたことをシェアするなんて…という人も
いるかもしれない。きっといることでしょう。
でも少なくとも私は、
失敗経験もシェアしてくれるような等身大の人が好き。
そして、そういう人と繋がっていきたいと思っている。

思うようにいかないこともあるけど、
思わぬミスをすることもあるけど、
そんな自分にガッカリすることもあるけど、
それも含めて、そんな自分も受け入れて、
自分のことも人のこともあたたかい目で見つめながら
人生を楽しんでいきたいと思う。

久しぶりに長文を書きました。長文になりました。
最後までお読みいただいた方、
お疲れさまでした。心から、ありがとうございます！！