チャクラヨガ講座

チャクラのバランスを整える講座です。
チャクラを整えることで、心身のバランスも整えます。

チャクラとは
背骨沿いにある7つのエネルギーポイント。
エネルギーの流れが乱れると
心や体にも、影響がでます


【講座の内容】
・チャクラとは
　　チャクラの場所、特性など
・チャクラの状態を知る
　　ペンジュラムを使って、ご自身のチャクラの様子を見ます
・チャクラを整える方法
　　　ヨガのポーズ
　　　ムドラー（手印）

【日時】
　　2019年10月27日（日）10:30〜12:30

【場所】
　　心斎橋　※詳細は、お申込みの方にお知らせします。

【料金】
　　5000円

【人数】
　　8名

【お持ち物】　　
　動きやすい服装（ヨガのポーズをしますのでジャージなど）
　お水、メモを取る方は筆記用具

【お申込み】
　お名前・当日連絡がつく連絡先をご記入の上、
coruja.yoga@gmail.comにメールをお願いします。


☆講座担当☆
ヨガインストラクター　Ann(あん)

奈良県内を中心にレッスンを行っています。
体に無理をしないレッスンとわかりやすい説明で好評です。

内面からチャクラを整えるだけでなく、ボディーフォーカスも取り入れるように講座を考案。

ヨガインストラクター資格取得
宇宙愛の学校ティーチャー
カムナ夢生愛　ヒーリング講座修了

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