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暑い夏に備える!熱中症対策 Part 3:暑い中でパフォーマンスを維持するためには?実例を含めて

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さぁ、24年の夏ももうすぐです。
去年は5月に30℃になる日もありました。
今年の夏は去年同様、
確実に暑くなると思われます。

暑い中で安全にどう
パフォーマンスを維持するのか?
今回はその実例を含めて書いていければと思います。

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