本当の自分を生きる！視点をプラス♪
Sakoです(*^^*)

あなたのまわりに
どうしても許せない…
もうこの人嫌い！苦手～(>_<)

思い当たる人はいるでしょうか？

人としては好きなんだけど
この人のこんなところ…
実は嫌だと思ってる

近しい関係だと
こんな場面も多いと思います

その人のどんなところが嫌いですか？

例えば…

人の話を聴かないところ
いつも自分中心なところ
そんなところが嫌いな場合

あなたにとって
それは何を意味するでしょう？

わかり合えない人？
思いやりに欠ける人？
人を不愉快にさせる人？
・
・
・

ここにあなたが何を感じるかが
ポイントでもあります

その感じていることは
【あなたの望みの反対】か
【あなたが否定していること】
であるからです

どちらであれ、
あなたがこの人生で
大切にしていることが浮かんできます

例の場合…

私は人とわかり合うことを大切にしたい
私は思いやりがある関係を大切にしたい

人を不愉快にさせてはいけない
→人と楽しく過ごすことを大切にしたい

私はこれが大切なんだと認識することで
気持ちがクリアになってきます

これが大切だから
この人を嫌だと思ったと理解すると
嫌な気分に振り回されず
対応することができます

嫌いな人から
自分の大切なことに
フォーカスしてみてください💕

あなたは　あなたに愛されている💕

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