2020年4月の記事一覧
ダイエット報告〜頑張らないダイエット、こういうことか！〜
ピラティス×栄養×メンタルケアで理想のボディを最速でゲット！！
理学療法士トレーナーのNozomiです！！
ダイエット報告を今日もお届けします！！
が！！今日は少し視点を変えてお届けしますね💓
【60歳代女性】
1ヶ月のダイエットサポート結果
体重 −2.３kg 体脂肪率 −1.1kg
素敵な感想をいただきましたので、ここでご紹介いたします💓
アーティストであり、ヒ
ダイエット報告〜ダイエットが楽しい❤️〜
ピラティス×栄養×メンタルケアで理想のボディを最速でゲット！！
理学療法士トレーナーの望です❤️
本日はダイエット報告です！！
モニター様のご紹介
【30代女性、会社員、身長158㎝】
３食の食事とお菓子タイムが大好き。
痩せたらタイトスカートが履きたい❤️
30歳を超えて健康のことも気になる。
婚活も頑張る❤️
昼食は社員食堂で、決まった食事が提供される。
【開始時】
体重 87.５kg
あなたは今日、何を食べますか？〜ピンチをチャンスに変える！！外出制限でダイエット大成功！！〜
理想のボディを最速でゲット！！
理学療法士トレーナーの望です！！
みなさん自宅で過ごす時間が増えていますよね！！
今がダイエットの大、大、大チャンスなんですよ！！
本日、ダイエットカウンセリングをしたお客様もおっしゃっていました。
外食の機会が減って、自宅での食事や買って帰ることが多くなっていますよね！！
これって、食事を「自分で選べる」チャンスが増えているってことですよね。
そう、これこそ
ダイエット報告〜まさか、私がダイエットに成功するなんて〜
理想の身体を最速でゲット💖
理学療法士トレーナーの望です😊
本日もダイエットサポートの結果報告をお届けします❤️
《30代女性、職業：医療介護関係》
もともとそんなに太っている印象はない方ですが、カウンセリングをすると仕事中にもちょこちょこお菓子を食べている、とのこと。
これ、結構太ります！！！笑
太る原因は摂取量だけではないのです。
《食べる＝太る》 ではなく 《食べ続ける＝太