*やりたいことの断捨離
cocon.です
やりたいことってたくさんありますよね。
私もたくさんあって思いつくたびにメモしています。
昨日はお風呂に入りながら
『明日は何をしようかな?』
とワクワク計画しました。
計画を立ててそれを実行していくのが好きです。
そしてそれをメモして見える所に貼っておくのも好きです。
私はあんまり覚えておくことに頭の容量を使わないので(元々容量が大きくないのでそれをするとすぐに余裕がなくなってしまうのです)メモを書いて見える所に貼っておきます。
最近は長谷川エレナ朋美さんの手帳に予定ではなく「やること」を書いているので、メモに書いて貼っておくことは少なくなりましたが、連休中はなんとなくやることも増えるのでメモにも書いて貼っておいています。
やったらペンで消していくのが気持ちよくて、スピードアップにもつながるので書いておくこと、自分をやる気にさせることって本当に大切だな、と思います。
そしてそして、別に「やりたいことリスト」もあるんですが、そういうリストにいつまでも残っている「やりたいこと」っていくつかあると思います。
私はそういうものは一回捨ててしまいます。
すぐにやらないってことは実は「本当はやりたくないこと」だと思うんです。
単純に本当にやりたいことだったら既にやっていると思うので。
リストに残っていて「ああ、やらなきゃな・・・。」って思ってしまうものって自分のテンションを下げてしまうので消しちゃいます。
(「やらなきゃ」って思ってる時点でやりたくない感情ですよね)
書いた時は「やりたかったこと」でも時間が経つと「別にいいかな」に変わってしまうものって絶対にあるので別にそこに対して「私ってダメだな」とか思う必要も全然ないと思います。
ということで、昨日の夜私はやりたいことリストの断捨離もしました!
時間が経ってからまた「やりたい」って思えたらやろうと思います。
とそんな感じで自分をワクワクさせる「やりたいこと」をやっていこう、「やりたいこと」で自分をワクワクさせよう、という感じのお話なのでした(笑)
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