まだまだ復興への道のりは遠く、大変な状況にある石川県。
避難所や車中泊などで生活なさっている方が沢山いらっしゃいます。

そこで問題となるのが、災害関連死です。

これは、劣悪な環境によるストレスから、病気になったり、持病がさらに悪化したりして、死へとつながるものです。恐ろしいですね…(⌒-⌒; )

９割には満たないにしろ、ほとんどの方が呼吸器系や循環器系のご病気で亡くなられています。

その原因としては、硬い床の上で睡眠をとる生活が続くことで、快適な睡眠がとれず、眠りが浅くなります。かつ、プライバシーがない状況も重なり、そのことでストレスフルになります。
そして、栄養バランスが悪い食事が続くことで血圧が高くなってしまいます。（循環器系の病気に繋がる）

また、水不足やトイレ環境が悪く、トイレに行きたくても行くのを我慢したり、水分摂取をひかえたりすることで、脱水になり、お口の中の環境が荒れて雑菌が増えます。そうすると、肺炎などで亡くなられる方が増えます。（呼吸器系の病気に繋がる）

上記の災害関連死を防ぐためにできることはなんでしょうか？

☆快適な睡眠を確保できるように環境整備
☆できるだけ温かくて栄養のある食事をとる
☆トイレの環境整備

この3つが大切になってきます。

支援物質がいかに大切かということと、日常の平凡な生活がいかに幸せなことかを改めて考えさせられます。

心を痛める日々が続きそうですが、いつかおわりがきますし、未来が見えてくると信じております＾＾

頑張りましょう♪