ブロカントボックスをしつらえながら

今のわたしは好きか？と、問う。
いや、嫌いだ。
頭の中は、不安だらけで、イライラしているからだ。

先日観た映画でこんなシーンがあった。

今日のわたしのブロカントボックスは、
楽しいこと“sparks”で埋め尽くせるよう、
まっさらにした。

でも、スッキリしない。
だって、不安に目を背けているだけだから。

でも待って。
この気持ちは本当に『不安』なのか？

いや違うな。
やりたいことはあるのに、その半分しかできない自分のスペックと体力不足に不満足なのだ。

でも毎日不満足か？
いや違う。
「あー！めっちゃ遊んだー！（仕事したー！）」という日もある。

事実は、
そんな日も、こんな日もある　ということなんだ。
と着地し、落ち着いた。

チャップリンが
「物語は、接写で見ると悲劇だか、引いてみると喜劇だ」と言ったことを思い出した。
半分しか終わっていない、は悲劇
半分終わったことがある、は喜劇。
視野の狭いわたしには、おまじないのような言葉だな。

さぁ、
この箱を、わたしのSpark（きらめき）でいっぱいにしよう。
どんな日であっても。

#ブロカントボックス
#心の鏡
#心がととのう
#マインドフルネス
#自分を知る
#自己探求
#自分を好きになる
#自己肯定感
#潜在意識
#幸福感
#うつ病対策
#今日の情緒
#しっくり
#誰にも邪魔されない私だけの小宇宙
#キュリアスマインズ
#飾って体感
#マインドフルネス
#beautifulgame