ご褒美部屋も整い、家事もひと段落。 そっと椅子に腰掛け、キャンドルを灯し、、Chillsound Musicを流したら、あっという間に、安らぎの世界に瞬間移動。 優しいビート、心地いいノイズ、窓から流れ込む風を感じ、お気に入りのグラスにワインを注いだら、仕事も家事も頑張った自分にささやかなご褒美の時間をプレゼント。 この日のご褒美は「刺繍の時間」 ポチポチとひと針づつ丁寧に縫っていく。 余計な考え事とは、しばらくオサラバ。 ポチポチ、ポチポチ、スー。 針をひたすら動
寒さが肌に染みる今日この頃。 カタカタ、カタカタ、noteを書いたり、Vlog 編集したり。 Netflix を観たり、雑誌や本を読んだり、刺繍に没頭したり。。。 作業の時間、趣味の時間、ほっこりする時間も、お気に入りのモノに包まれ、くつろげる部屋で心地よく過ごしたい。 電気代が高騰してるご時世、ヒーターを長時間つけるのも気が引ける。 だからこそ、体を温めるものは肌触りのいいマフラー、ふかふかの靴下、 湯たんぽ、どれもちょっぴり厳選して選んだ愛用品。 Fica （フィーカ
私は何かにつけて気にしい体質で、心が「しんど〜い」と感じることがよくあります。 仕事、人間関係、些細なことを気にしすぎるこの性格は少し厄介で、気になりだしたら頭から離れない。あっちでグルグル〜、こっちでグルグル〜、脳ミソの中はいたる所で渦巻状態。。。 人から言われた些細な言葉に傷つき、なかなか心を切り替えることができなかったり、逆に私が言ったあの言葉、誤解されたかな？とか。 LINEの返信、素っ気なかったかな？とか。 あげたらキリがないくらい。。。 そんな雑念が押し寄せて
心地よく暮らすために心がけてる、小さな7つの習慣をピックアップしてみました。 心が喜ぶこと、体が喜ぶこと、心地いいな〜と感じること、どれもささやかな習慣ばかりですが、少し立ち止まり、当たり前のようにしてることに目を向けると、「今、ここ」で普通に生活していることが、幸せなことなのだと気づかされる。 その「気づき」を積み重ねることが、喜びに満ちた心地いい暮らしにつながるのかと思います。 忙しい日常の中では、スーッと通り過ぎてしまう小さな事がらでも、意識しだした瞬間にたくさん
ヨーグルトを食べるときは、いつもグラノーラをかけて食べるのが自分流。ヨーグルト４：グラノーラ6 、ぐらいのてんこ盛り。 作り方は簡単だし、時間もそれほどかからない。何よりアレンジが沢山きくから、その日の気分で楽しく作れるのが自家製のいいところ。 人それぞれ家庭それぞれ、うちはこれ入れます、みたいな。 我が家はロールドオーツ、小麦粉、ココナッツオイル、メイプルシロップの基本の材料をベースに、ナッツ類、フレイバー、ドライフルーツの好きなものを入れていく。 この日のフレイバー
昔どこかのお店で見かけた油絵。いたってシンプルなフレームに収まっていたのに、すごくオシャレに見えたのを覚えてる。以来、そのフレームがずっと気になっていた。 嬉しいことに見つけました。 まさにこのフレーム！！ しかもキャンバス付き。もちろん絵は付いてこないが、長い間思いを馳せていた理想の物なのでとあえず購入。 自分好みの色に塗ったら、これがまたいい感じの仕上がりに。 ウォールナッツ色。深い茶色は落ち着きがあってカッコいい。 さてさて、肝心のキャンバスには何を描く？？
こてっ、と倒れてしまうエアープランツを飾る即席スタンドを作ってみた。 ワイヤーをくるくる巻いただけ、めちゃくちゃ簡単（プチ）プチDIY。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 我ながら上出来！・・・・・・巻いただけだけど。 ちょうどよく、ハマった時の ”よしっ！” 達成感。 見た目もいいじゃない ”エッヘン！” 満足感。 やれば出来るじゃない ”でしょー！” 自己肯定感 ハードルずいぶん低くない？？ 日常のなんでもなさそうな出来事の中で、小さな『よくできた〜』『よっし
いつもの日常はあっという間に過ぎていき、「気がつけば、もう〇月」という言葉を何度も繰り返し生きてきた。歳をとればとるほど加速していく時間のスピード。。。。。 ここまで、生きてこられたのが奇跡で感謝の気持ちが湧いてくる。 が、普通に生活していたら淡々と過ぎていくいつもの平凡な暮らしに、感謝どころか愚痴をこぼすことだって。 そんなネガティブな心を吹っ飛ばしてくれる花と植物の作用。 ダリアの花が綺麗すぎて見惚れちゃう。優しい気持ちになれる。 お気に入りの花瓶に生けたら、部屋
アカシアウッドとブラックアイアンのインダストリアルな組み合わせがオシャレなKmart のサービングスタンド。本来の用途としてはパーティーなどで前菜なんかを盛り付け、テーブルを華やかに演出するモノですが、ちょっと違う使い方をしてみました。 前菜ならぬ珈琲道具をディスプレーしたら、ちょっとしたかカフェコーナーになりました。。 狭いスペースを工夫して使うのも 楽しいものです。 Kmartはアカシア素材のチョッピングボードやサービングボードも豊富でお手頃価格、そのうえ木材の深い
植物がある暮らしで、おうち時間が楽しみになる？？ なるんです！！ 置いた場所が植物にとって心地いいと、ぐんぐんと元気よく伸びたり、葉が増えたりするけど、その成長に気づいた時なんとも言えない嬉しさがある。 元気がなかった植物にお水をあげて、葉がシャキンーと戻った時、よかった〜と安堵する。（逆に水のあげすぎや、枯らしてしまった時は凹みます。） 朝起きて部屋を見渡す時、色々な植物が優しい光と共に心地よく迎えてくれる気がして、ふっと新鮮な気持ちになれる。 まるで、”あなたを待
アボカド好きにはたまらないアボカドディップうちのグワカモーレはちょっと変わり種を入れてるかもしれません。青ネギ、サワークリーム、スイートチリソースを入れてます。以前に友人が作ってくれたのを食べてからはずっとこのスタイル。 美味しくてやめられない、止まらない状態、箸は使わないけど箸が止まらないんです。もっともっとと食べてしまう。どちらかと言えば好きではなかったアボカドが、今ではこんなに食べれるなんて。 スーパーフードと言われてるのは知ってたから、こうして一個ペロリと食べれる
１月ももう半ばを過ぎ、いつもの予感が頭をよぎります。 『えっ、もうこんな月？？？』の繰り返し。怒涛のように過ぎていく日々だろうと。 仕事から帰ってきて少し横になるつもりが、寝落ちした。悲しいかな。 夕ご飯作りながらNetflix見てたら、続きが見たくてダラダラ見続けちゃった。よーくあること。 このツイツイ、ダラダラを今年は解消したい。で、 ウィークリープランナーで作業時間の可視化を始めてみます。 もっと動画も撮りたい、noteも書きたい、インスタの写真も撮りたい、
花びん暮らしに花を飾るのが好きで、ハッと引きつけられた花瓶はついつい買ってしまいます。この花を生けたいなとか、部屋がおしゃれに見えそう、なんて思いを巡らせ購入した花瓶やグラスの数々は、花を生けたときに優しく心を満たしてくれる存在で、気がつけば個性のあるものからシンプルなものまでいろいろ集まって、いつか「私の花びん特集」なんてお題で文が書けそうなくらいです。 ただ、たくさん増えてしまうのも困るので、あまり使ってない物を一つ二つ手放すようにしています。リサイクルショップに持って
週末はパンケーキここ最近息子がパンケーキにハマってる。彼らがよく使ってるのは、ボトルにパンケーキミックスが入っていて、水を加えてシャカシャカ振るもの。泡立て器もボールもいらないから彼らには便利。でも私は便利よりも少しの手間を選び、粉から計ってミックスを混ぜるのもわるくないと思ってる。週末だからできる、ちょっとした丁寧さ。お菓子作りは得意じゃないけど、パンケーキぐらいならできるし、時間があることを楽しんで作れる気軽さが私には丁度いい。 旨い名脇役バターにメイプルシロップとシナ
お散歩日和冬の冷たい空気が少しずつ暖かくなり、ワトル（ミモザ）の黄色、ワックスフラワーのピンクなどが至る所で咲き始め、鮮やかな花々の色に春を感じる今日この頃、気分も自然と明るくなって散歩にでかけたくなる。 青い空、穏やかな優しい陽差し、鳥の歌声、木々の香り、緑とワトルのトンネルを潜るようにして、足を踏み入れた散歩道。その奥に広がっている世界は美しかった。心地よくて癒される、春うらら、お散歩日和。 ユーカリの木、ガムナッツ、バンクシアコーン、ウーリーブッシュ、ワトルワックス
居心地のいい部屋で、心地のいい時間を過ごしている時は、ありきたりのひと時でも喜びを感じる。 穏やかで、のんびりでき、くつろげる暮らしができるのは幸せな事、だってゆとりがあるという事だから。 休みの日は仕事や心配事を忘れて、心も身体もゆっくり休める。そうすると色々な事で満杯だった心に、余裕ができて楽になる。 だから自分が居心地がいいと思える場所があるのは、生きていくのに大切だと思う。 ほっとひと息、おうちcafe五感を潤す珈琲の時間は、心地いい空気が部屋に流れはじめるみ
