ストレスを感じた時に、人それぞれに身体に起きることって違うと思うのですが、どうなりますか？ 私は食欲と物欲が増す人間です。 強欲人間になります。 心からストレス痩せする人になりたいです。 なんか明らかに弱ってるって感じだし、痩せるし周りから心配してもらえるし、なんか「自然」な流れだと思うんですよね。 弱る→食欲が減るという流れが。 逆にストレス太りは、血糖値乱れて感情も乱れるし、普通に太るし、肌荒れするし、眠いし、金欠だしで悪循環が過ぎるのです。 だし、まるまる太
今日もあついですね つい最近掲げた小さな夢を叶えようと思い 献血に行ってきました 昨日は49.9キロだったので 今日は朝ごはんしっかり食べていきました 血圧低すぎて出来ませんでした。 元々低血圧ではあり、 今日は最低45,最高85だった 去年の健康診断は30,60だったから 基準値がそんな高いとは知らなかったよ 私が結構低かったんだね… スタッフの方にすみませんって言われて こちらこそすみませんでした！！ まあ予習だと思ってね…って言われたので 気を取り直して
GWなので『僕の姉ちゃん』を 全話見返してダラダラした 衣装がかわいいですね。 姉ちゃんが 「“将来の夢”の“将来”は明日でもいいんだよ」って言ってて、 確かに。と思った。 なので将来（明日くらい）の夢を考えてみた ・献血に行ってみたい ・定期券内の降りたことない駅で降りて適当にご飯屋さんに入ってみたい ・二郎系か中本ラーメンを店舗で食べてみたい ・東京メトロの謎解きしたい ・クリーニング屋に冬物を出したい ・転職したい（突然デカい） なんかその程度の夢
かかとにタコができました 元々、ストレートネック巻き肩猫背反り腰前重心 一句読めそうで読めないリズム感。 どこから直せば……？ 私の歪みはどこから…？ 肩こりがひどいとか、腰痛持ちとか、そういう悩みは特になく ただただ歪んでいる状況がそこにある なので、とりあえず前重心から直してみるか〜と思い、意識してみたらかかとにタコができた。 そんな簡単に改善するとは思ってないけど… それなりに意識して生活してたのに… 揚げ足取られたみたいでちょっとイラッとしました そ
ついに！憧れの！行ってきた！ 家にいることが生きがいなので 生活にかかわるもので自分のご機嫌を取りたい。 毎日使ううつわも、一つ一つ好きなものを揃えていくことが、私にとっての豊かさです。 やっぱり益子陶器市には一度は行ってみたくて、でも私は運転ができないので、車を出してもらえる機会と一緒に回ってくれる人に恵まれました。 さて、益子陶器市は春と秋の年2回開催されていて、春はいつもGWにやっています。 今年は〜5/6まで。 ちなみに後から知って超勿体ないと思ったんですが
突然ですが、好きなドラマを発表します おいハンサム‼︎ 今夜すき焼きだよ 来世ではちゃんとします 大豆田とわ子と3人の元夫 セックス・エデュケーション SHERLOCK おいハンサムシーズン2ちょうどやってて嬉しい☺️ 続いて好きなアニメ メイドインアビス ダンジョン飯 スキップとローファー 葬送のフリーレン 王様ランキング BANANA FISH 続いて好きな俳優さん発表します 杉咲花さん 市川実日子さん 蒔田彩珠さん 出口夏希さん 続いて好きな陶芸家さんとブ
はじめまして、世界🌍 気分で更新していきます。 28歳です。 28にもなって、私はどうもお金の使い方が下手くそです。という話をしようと思います。 私は節約するなら、その分稼ぐ努力をしようと思う派ではあるのですが、 それでも無駄遣いは良くないナァとは思い、 「足るを知る」 これを今年の目標とかではなく、数年間はずっと頭のなかにぼんやりとテーマにありました。 まあでも、元々ガサツな性格なので、まいっか！の連続でここまで来ています。 足るを知ったはいいが、行動に移すの
