ゴツくなった身体を、ちゃんとサッカーに活かす為には⚽️
皆様こんにちは！
1月ももうすぐ終わりですね！
いやー早い！
歳を重ねる毎に1日1日過ぎていくスピードが上がってる気がします！
人生1回きり、楽しんだもん勝ち！の精神で行きたいものですね〜！
アジアカップ 日本vsイラクはご覧になられましたでしょうか？
1-2という残念な結果に終わりましたが、スポーツは勝敗がつくものですし、いくらその試合までに連勝していようと何ら関係がありません。
結果は実力と受け入れて、次節は直ぐにやって来ますので、前に進んで欲しいですね！
皆で我らが日本代表を応援しましょう！
さて、先日この様なnoteを投稿させて頂きました！
たくさんの方の拡散のおかげ様で、自分の想像を遥かに超える数の方々にご購入頂けました！
無料で多くの情報が手に入る現代において、僕の初めての有料noteが、たくさんの方に届いて本当に嬉しい限りです！
本当にありがとございます！
そこで今回は、せっかくゴツくなって頂けるので、ゴツくなって何をしたいか。
サッカーに活きないと折角のトレーニングが勿体無いですよね。
なので次はサッカーのどの場面で活きるかのお話のnoteを。
ゴツくなる目的は色々あるとは思いますが、その一つがコンタクトのシーンで相手に勝る為だと思いますので、コンタクト(ボールキープも)をテーマにした記事を投稿させて頂こうと思います！
もし宜しければご覧ください！
サッカーの基本理念は単純明快で，「相手の ゴールを奪い」，「自分のゴールを奪われない」 ことである(Bisanz and Gerisch，1996).グリフィンほか(1997)は，スパックマン(Spackman，1983)の理論的枠組みを用いてサッカーについてより詳細に説明しており，攻撃はボールを保持しながら空間を利用して相手のゴールを奪うことを目的とし，守備では空間と自分のゴールを守りながらボールを奪うことを目的としている.試合の理念上,ゴール数で 相手を上回ることが勝利条件となるため,前述のとおりゴールを奪うことが最も重要な競技力であるといえる.しかし，ゴールを奪うためにはボールを保持する必要があり，ボールを保持するためには相手からボールを奪わなければならない.したがって相手からボールを奪うこともゴールを奪うことと並んで競技力の重要な要素の 1 つと考えられる.
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