日本はなぜ貧しくなり続けているのか。

日本はどんどん貧しくなっています。 世界のGDPランキングではついに4位に転落。 なぜでしょうか。 僕が何度も取り上げた資料をもう一度見てみます。 注目していただきたいのはGDPとマネーストックの値です。 まずはアメリカから。 ご覧の通りGDPは2.1倍。 民間の資産であるマネーストックは2.5倍まで増加。 次に中国。 GDPは何と11.9倍。 マネーストックも4.7倍まで増加。 では、日本はと言うと……。 GDPは何とほとんど変化なし。 マネーストックはたったの

2024年4月23日レコーディング「ブランク明けの筋肉たち」

レコーディング 間食 玄米ブラン オートミールチャーハン チョコ 食事 ご飯 餃子 ナスとピーマンの肉味噌がけ おからいり 大根の三五八漬け 味噌汁 運動 腕立て伏せ20回2セット 腹筋 各部位20回8種類 背筋 各部位10回3種類 カーフレイズ30回3セット ランジ20回左右3セット けんすい5回 ディップ10回 ジョギング5.2km(ダッシュ4本) 柔軟体操 ここしばらくは走れませんでした。 天気が悪かったり。 用事があったり。 気持ちが乗らなかったり。 そんなわけで

2024年4月18日レコーディング「ダッシュダッシュダッシュダッシュ」

レコーディング 間食 玄米ブラン オートミールチャーハン チョコ 食事 ご飯 餃子 大根の三五八漬け 豚汁 運動 腕立て伏せ20回2セット 腹筋 各部位20回8種類 背筋 各部位10回3種類 カーフレイズ30回3セット ランジ20回左右3セット けんすい5回 ディップ10回 ジョギング5.2km(ダッシュ4本) 柔軟体操 最近はダッシュも再開しました。 ジョギング中にペースを上げて120歩分。 それほど早くないとはいえ、やはり息が切れるものです。 そのダッシュ。 当然で

2024年4月17日レコーディング「パスタのお供」

レコーディング 間食 玄米ブラン 羊羹 食事 しめじとキャベツのペペロンチーノ スープ餃子 運動 腕立て伏せ20回2セット 腹筋 各部位20回8種類 背筋 各部位10回3種類 カーフレイズ30回3セット ランジ20回左右3セット けんすい5回 ディップ10回 ジョギング5.2km(ダッシュ3本) 柔軟体操 ペペロンチーノが食べたくなりました。 唐辛子が見つからず、ニンニクのみ。 まあ、アクセントがなくとも風味はニンニクで十分。 ただ、汁物に関してはいつも悩みます。 豚汁

2024年4月16日レコーディング「思い出の花」

レコーディング 間食 玄米ブラン パン カツサンド 食事 ご飯 餃子 大根の三五八漬け おからいり 味噌汁 運動 腕立て伏せ20回2セット 腹筋 各部位20回8種類 背筋 各部位10回3種類 カーフレイズ30回3セット ランジ20回左右3セット けんすい5回 ディップ10回 ジョギング5.2km(ダッシュ3本) 柔軟体操 走るには良い季節。 ……というにはもう暑くなってしまいました。 それでも葉桜になりつつある桜の花。 住宅街でさく色とりどりの花。 道の脇にいっぱいに咲

2024年4月15日レコーディング「餃子づくし」

レコーディング 間食 玄米ブラン パン カツサンド 食事 ご飯 餃子 大根の三五八漬け おからいり 味噌汁 運動 腕立て伏せ20回2セット 腹筋 各部位20回8種類 背筋 各部位10回3種類 カーフレイズ30回3セット ランジ20回左右3セット けんすい5回 ディップ10回 ジョギング5.2km(ダッシュ3本) 柔軟体操 しばらく作ろうとして作れていなかった餃子を作りました。 野菜を細かく切って挽肉と調味料を混ぜる。 あとはちまちまと包むだけ。 包み続けて餃子の皮が切れる

2024年4月14日レコーディング「春という季節は」

レコーディング 間食 玄米ブラン オートミールリゾット 食事 ご飯 餃子 大根の三五八漬け おからいり 味噌汁 運動 腕立て伏せ20回2セット 腹筋 各部位20回8種類 背筋 各部位10回3種類 カーフレイズ30回3セット ランジ20回左右3セット けんすい5回 ディップ10回 ジョギング5.2km 柔軟体操 水曜日からジョギング再開。 毎日走り続けていました。 しかし思いのほか忙しく、なかなかレコーディングできずにいました。 最近は気落ちが激しく、以前より膝に力が入りま

2024年4月10日レコーディング「日常味」

レコーディング 間食 玄米ブラン チョコ オートミールチャーハン 食事 ご飯 肉味噌レタス おからいり 味噌汁 運動 腕立て伏せ20回2セット 腹筋 各部位20回8種類 背筋 各部位10回3種類 カーフレイズ30回3セット ランジ20回左右3セット けんすい5回 ディップ10回 ジョギング5.2km 柔軟体操 母の葬儀が終わり部屋に戻ってきた時。 部屋の中には異臭が漂っていました。 ある程度部屋の整理もしたはずなのになぜ？ まず、買っておいたニラが腐っていました。 ネギ

マザーコンプレックス

僕は失敗の多い人生を歩んできた。 けれど、後悔したことがない。 「後悔しない人生を歩む」。 そんな目的としてではなく、事実である。 もともと僕には才能といったものがない。 努力が足りなければ当然のように失敗する。 普通に努力してもうまくいかない。 人並み以上に努力して、やっと認められる。 そんな程度の人間である。 能力がないと分かりきっている。 だから自分の人生にたらればを考える必要がない。 あの時ああすれば。 その考えは自分の能力に関わるもの。 だから僕は後悔しない。

雲海を歩く母

お母さん、今まで本当にありがとう

2024年3月31日レコーディング「日進月握」

レコーディング 間食 玄米ブラン チョコ 枝豆 食事 ご飯 肉味噌レタス 大根の三五八漬け おからいり 味噌汁 運動 腕立て伏せ20回2セット 腹筋 各部位20回8種類 背筋 各部位10回3種類 カーフレイズ30回3セット ランジ20回左右3セット けんすい5回 ディップ10回 ジョギング5.2km 柔軟体操 今日は久しぶりのジョギング。 春を通り越して夏の陽気。 黄砂の飛散もすごいらしい。 できる限り鼻呼吸でのんびり走ります。 公園まで行ってけんすいも久しぶり。 飛