しじみ☆公認心理師

音楽心理学、マネジメント、伝統音楽を学ぶ公認心理師。藝大生の親。

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最近の記事

性のグラデーション

会議の後にふらりと上野公園へ。 咲きはじめの夜桜を愛でながら、お酒とジャンクとほろ酔いな対話。楽しい。 当てがわれた性や、性の自認、嗜好について語り合い振り返りながら、過去をよしよししています。 性ではなく、人として認められたいとジタバタしていた10代でした。 性のグラデーション

    • メニエールの季節

      今年も恒例、メニエールの季節となってまいりました。 イヤープラグの出番です。 お薬手帳で確認すると昨年と5日しか違わず発症しており、私の体内時計に仕組まれた年度バグかもしれません。。。 そして今回のめまいはなかなかしつこく私の低音聴力に絡みっぱなしで、日によって聞こえ方に波もありつつ… 教育機関ならではで年度末にかけてどんどん忙しくなるシステムの中、私のお耳の限界値がこのあたりなのかと。 『もうこれ以上無理っす』が言えない代わりに『耳(要望承り)閉店!!』となるんでしょ

      • 支配することでしか満たされない生き物たち

        当たり前にご飯を作って、当たり前に食べたい。 疲れ具合を競ったり、洗濯とかの家事を細々とつつきあったり、そんな小さなことに時間を使いたいんじゃない。 私はもっと大きい流れで、あたたかい場所で、家族と過ごしたいだけなのに。 いちいちこんなことを気にして生きている自分がとても嫌いだ。 でも、怒鳴る人間はもっと嫌いだ。 そう。嫌いだ。

        • インプラント入れたから、寝ます

          キャラメルビスケットを食べていたらブリッジが取れた。 小金に物言わせて保険外の根管治療をしてしまい、『もう寿命』と言われてるのに騙し騙し使っていたブリッジなので、やっぱり取れたか…とその足でかかりつけの歯医者へ。 ここ半年は歯茎が痛くてブリッジの方で噛むことも出来なかったのだから、ほんとにただのお飾りだった。 で、今度はインプラントで大枚を叩いてしまったという…ね… あぁ、往生際わる〜 術後、 『ちゃんとご飯食べて、しっかり寝てくださいね!』と諭されたアラフィフです

        性のグラデーション

          群青日和

          今日はあまりにも快晴で、通勤電車から見える荒川は群青。 音大二年の次男を見ていての勝手な不安(私の)とか、自分の仕事のこととか、家族のこととか、全部引き受けてもらえた気がした。 今日もがんばるぞ!!!! 写真は、昔見た群青の空。

          ざらめ砂糖マドレーヌと自己肯定感

          飲まず食わずで日が暮れる級の一日の始まりに何を食べるかは重要で、カフェモーニングで『これだ!』を探る時の迷いと高揚感! サンドイッチとマドレーヌで迷って、ざらめ砂糖に惹かれてマドレーヌに。 そう、これ、これ、とぽりぽりざらめを砕きながら口に含むラテ…最高! 選んだ私を褒めてあげよう よしよし。

          ざらめ砂糖マドレーヌと自己肯定感

          イソバイドの栄養ドリンク割り

          何度目だよメニエール イソバイド飲みたくないのに… ほんと不味い… 今日はストローで喉奥に注入、栄養ドリンクでそのまま食道へ流し込む作戦です。

          イソバイドの栄養ドリンク割り

          スフレホットケーキとツンデレ老々漫談

          カフェにて。 隣のテーブルでひたすら60代くらいの娘に怒鳴られ続ける80代くらいのおばあちゃんがいて、かわいそうだな…なんて気になって気になって… 『あんたが死んだらザマァ見ろって笑ってやるよ!』とか、『さっさと来ないから待ちぼうけだよ!』とか、『物分かりが悪いから何度も喋ってたら喉からっからだよ!』とか、マシンガントークで打ちまくってて、店内も騒然… でもね、しばらく聞いてたら、後半『愛』でしかないの。 『あんたがくるのが遅い間に惣菜パン全部見たよ!見ちまったよ!そ

          スフレホットケーキとツンデレ老々漫談

          アップルシナモンティーとミックスサンド

          実家へのおひとり様帰省。 駅の5クロスティコーヒーには満席にてふられ、近くのベーカリーでテイクアウトの朝ごはん。 べっとりした砂糖がけのパウンドケーキとカフェラテ!!と選びそうになるも、ちょっと待てだ。。。 40代半ばを過ぎた今、こんな朝ごはんは諸々にとって危険過ぎる… ここ最近、若いつもりでコーヒーとドーナツを選んで、食後の胃もたれに悩まされることばかりではないか@自分。 目から入った情報やストレスフルな脳に動かされていては、もういけない年齢なのだ。 さてさて、私の

          アップルシナモンティーとミックスサンド

          大人のミロ

          雰囲気に流されやすい人間なので… ホットミルクを飲むと眠くなるし、リポD飲むと元気になります。 簡単な自分に感謝! 割と口に入れるものがスイッチなので、食いしん坊でしかない。 牛乳なくなるから、帰りに買わねば。 あと大人のミロもね。

          全力リリース

          私が家族それぞれと出逢い、手を取ったのは、流れや偶然だったのかもしれない そして今、全力で手をはなしている真っ最中だ とくに何があるわけでもない夫とはいつうっかり別れるかもしれないし、長男は一人暮らしからの一時帰還だし、次男は自立に向けて日々もがいている 私が家族のためにしなければいけないことなんて、もうないのかもしれない これからも、時に転ぶ前に差し伸べたくなる手を後ろ手に、全力で手をはなしていく リリース!!!!

          藝大受験

          中2から始めた楽器で藝大受験し合格した次男 変わってる子だなーと思っていたけれど、わが子ながらやばいヤツだなーと震えた出来事がある あれは受験前の練習三昧期 選んだ楽器に関して遅いスタートとだったし、いざとなったら浪人しても…なんて親の私は思っていた 受験曲に苦戦し苛立つ次男にクールダウンしてほしくて『できないとイライラしちゃうよね』と軽くフォローを入れたつもりが… 『違う…!イライラしてるのは、できないからじゃない!!本当はできるはずなのにできないだからだ!!できるん

          動乱の時代@G with【るろうに剣心the beginning】

          ずーっと観たくてたまらなかった【るろうに剣心the beginning】を観るためにリビングに集まった私、長男、次男。 ダンナは帰省してていないし、三人で自堕落にポテチやポッキーをもりもり食べ、シードルあけて、ジンあけて…のホームパーティ状態。 チワワ×2も布団でゴロゴロ… そしてその真っ最中に事件は起きた。 天井に! 特大の! G!!!! 『ねぇ、上…』と指差す私。 絶叫して転がる様にキッチンへと逃げる次男。 パニックな状況に笑いが止まらない泥酔長男。 普段と違うテ

          動乱の時代@G with【るろうに剣心the beginning】

          パン耳でできている

          朝8時、10連勤な私のリュックには広辞苑3冊分のパン耳が入っている。 朝カフェで早朝限定販売のパン耳に遭遇したら、端っこフェチの私はもう、買うしかないわけで。 今日の仕事でどんなに社会的負荷がかかろうと、朝のパン耳さえあれば乗り越えられる気がする…くらいにはパン耳を愛している。 なので私が、どれだけ生真面目に熱く心理を説こうともテクニカルな話をしようとも、所詮私の一部はパン耳でできており、最早えらそうに話しているのはパン耳かもしれない。 リュックからパン耳がチラ見えする心

          パン耳でできている

          雨の休日が好き

          雨の休日が好き 買い物も、洗濯も、庭仕事も、なんもかも、 しなくていいよー!!って言われてるみたいで。 二度寝する家族も起こさなくていい 朝からピアノ弾いてもいい 思う存分海外ドラマ観ていい  買い出しも行かなくていい 誰にも応えず、私だけの『私』でいい 我が儘に。 #雨の日をたのしく

          静岡ロス

          今日は秋晴れ。 長男が静岡から東京に戻り、二週間が過ぎた。 一年間、いや一年半居なかった人間一人のスペースを生み出すのが思いのほか大変で夜な夜な片付けをしている。 離れている間に長男はだいぶ大人になり、私はその分老いた。 40半ばの程よくガタがきた身体でトリプルワークをこなすのはなかなか大変で、今朝もやっと起きて、シャワーを浴びて、なんとか人間らしくなった次第。 通勤途中の橋の上から、富士山が見える。 長男が静岡へ行ってしまった時はあまりの呆気なさにざわざわと落ち着かず