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頭がざわつく日、気持ちが波立つ日

頭がざわざわする。
体はなんだか疲れていて、寝ても寝足りなくて、ごろんと横になってうとうとする。
起きて「よーし」と思ってパソコンに向かうも、寝ぼけたままなのか、どうも頭にぼんやり霞がかかっているようで。
考えようと頭を働かせようとしてみるけれど、どうにも上手く動く感じがしない。

そういう日はなんとなく気持ちも波立っていて、普段なら「こんなこと言われたよ(笑)」と笑いに出来ることも、些細なことがいちいち神経を逆なでする。

こんな頭がざわついて、気持ちが波立つ日は、あまり何も考えないのが良い。
「ちょっと休みなさい」と言われているのだろうなと都合良く思って、考えたり感じたりするのを出来るだけしないようにする。
思考も感情も、動かさないでそっと休めるときも必要なのかも。

そんなときに頑張って何か考えようとしたり、誰かと接しようとしたりしても、大概上手くいかなくて困ったことになる。
とほほ。

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”スキ”はあったかい気持ち。
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あや

会社員をしながら、書いています。 30代、九州在住。 日記のような、日々見たもの・聞いたこと・感じたことをそのときの自分として記録しています。 書くことは伝えること。出来上がったものは、自分のフィルターを通ったもの。 自分のペースで生きていく。
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