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今月、自分のために取り組みたい事

喉の痛みがはじまったのが、9月30日の寝起き。
丸っと1ヶ月経過し。
5つの病院を経て、最後にたどり着いたのは国立病院の呼吸器科。

最終的に病名が付いたのは、10月31日。
「感染後咳嗽(がいそう)」

ぱっと聞いてもピンと来ず、ドクターに文字化してもらっても読めず。
徐々に理解できた自分に下された診断結果。

起因には、あらゆるパターンがあり。
ウィルス性、喘息、逆流性食道炎、副鼻腔炎症、ストレス性(心因性)。

どの起因由来なのかは、まだ特定捜査中(次回の通院は14日)。

まずは、ストレスから離れ。
食生活を整えたいと考えています。

特に、「フルーツたっぷりの手作りドレッシングづくり」💛


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