整う

#7 サウナ初体験

サウナとの出会い

前回書いたのが7月…なんと約2か月も放置してしまいました(笑)
前回の続きを、とも思ったけれど、この2か月で新しい気づきもいろいろあったので、いずれ続きは書くとして、今回は最近ハマっているサウナについて。

近頃仲良しの友達が「サウナ、いいよ~一緒に行きたいな!」と誘ってくれ、合う合ないはまずは行動の後で考えよう!と誘いに乗って向かったのは新宿・テルマー湯。
ゴールデン街を横目

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2019年8月21日

2019年8月21日(庚寅) 


本日の開運パワーフードは

「瓦そばor茶そば」

【長いものを味わう事で、信頼度アップ】


瓦そば
逃げ恥でやってから
全国区になったのかな?

山口県のご当地グルメだそうですね!


私は去年に東京で
初めて食べたのですが
この写真はその時のです。


めちゃめちゃ美味しかった!

茶そばと悩んだので
似て

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整いました!!と言いたい。サ道。

毎週、土日で飲みに飲んで、食べに食べたむくんだ体をどうにかしたい!と思ってた。

どんよりした頭もシャッキリさせたい。(飲み過ぎを否めない笑)

そしたら、通ってる美容師さんから、「むくみには、サウナいいよー。」って聞いた。

え?サウナ?

いままで、扉の向こうの灼熱世界に怖くて足を踏み入れたことなかったよ。

苦しくないの?熱くないの?まぁ、体験してみるか。座ってるだけで、むくみが取れるなら、

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渋谷のミライ

2019年7月17日(水)8:00-8:55放送

00:00 | 00:30

●パーソナリティー
小林 淳(ディレクター)
●ゲスト
株式会社スキーマ 取締役・パフォーマー 橋本 健太郎(はしもと けんたろう)

本日のゲストは、6月26日ご出演の箕輪編集室・浅見 裕(あざみ ゆたか)さんのご紹介で、リエイティブ業務の制作ディレクター集団・スキーマの橋本さんです。

橋本さんは、ウェブなどのデザイナーを目指して社会人生活をスタートさせるも、”営業”としてのキャリアを積んで起

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【第6回】疑似フィンランドトリップ

名古屋で開催された内定者懇親会に参加した僕は疲れ果てていた。

知らない人と長時間話し一緒にご飯を食べるのは気を使うし本当に疲れる。もちろん知らない人と話すのは新しい話ができるから楽しいしご飯も美味しかった。もしここで働くのであればこういった人達と働くんだなというイメージも少しは湧いたと思う。

参加してよかったか、悪かったかと聞かれたら間違いなく参加してよかったと言える。

けれども、終わったあ

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変性意識でやってること

わたし、かなりぼっとしている感があるらしい😳だからか変性意識状態には入れと言われると直ぐ入るし出られる。
今やそういう瞑想や脳トレ系の頭を活性化して使い、以前では見えないものを観えるようになる講座も多い。昔むかし大昔の人間ならその能力を十分活かして生活していただろうが、現代は退化してしまった(-_-;。習わないと出来ないのだよね、(;^_^。

よくパワースポットとかツアーで行ったりして得るもの

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190614_楽しい休日

昨日は、あまりにも楽しくてnoteの更新ができませんでした。

ザギンで焼肉

彼を東京まで見送りに行くついでに、銀座をブラブラしました。
焼肉、とっても美味しくてほっぺた無くなりました。

東京一番街のしろたんに会う

東京駅でしろたんを愛でました。
かわいすぎて死ぬかと思いました。
一緒に写真も撮りましたよ。

はい!!!かわいい!!!!!!!

** テルマー湯でととのいまくり**

テル

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「直感」は、「好き」や「嫌い」を超えてゆく

「直感を信じる」は、なんだか正解な感じがするので、信じながら、生きてきた。ふと舞い降りてきたメッセージは、信じてみるのだ。これ、直感?思考?ただの偶然?と迷うときもあるが、直感だと思い込んでみるのだ。そうすると不思議なもので、「直感は正しかった!」と肯定できるように身体が勝手に動くのだ。直感を信じて後悔したことは、実は一度もない。

「シンクロ」をキャッチできる状態を保つこと

世の中には、不思議

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バランス大事。

数字は大事。
目に見えないものを可視化できることがある。

数字に頼ってきた、って思う。
ずっと感覚を否定されてきたから。
目に見えないものは存在しない(のと同じ)
っていう価値観の人が、周りに多かったんだろうな。

何かを証明するために、数字に頼るしかなかった。

臨床検査技師の資格が、尚更そうさせてきたのかも。
(検査データで身体が見えるからね。)

でも、数字がすべてではなくて。
例えば病院

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