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日々の生活

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記事一覧

いびき治療をするぞ!(自分メンテシリーズ)

長年寝かせてきた"いびき問題" 普段は1人の部屋なので害は無いのですが、旅行に行くと、朝起き…

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2か月前
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旅行とポイントと友達と 〈旅行サイトのポイントは誰のものか〉

ポイントは誰のものか? ポイントが現金と同価値になっている昨今。 「旅行のポイント」につい…

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8か月前
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皮膚科でホクロ取ってみた(自分メンテシリーズ)

皮膚科にて自費治療で、ホクロを12個取ってみたので、レポートします。費用やアフターケアも書…

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7か月前
1

自分の機嫌は自分でとる。

たまの出勤した日の夕方、なんか暇だなーつまんないなー。と思ってちょっとさみしくなる時があ…

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1年前
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調子のわるいときのリセット:秋

なんとなく調子が悪い。 月曜日、少し多くお酒を飲んだ。 水曜日、会社に出勤して忙しかった。…

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2年前
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歩数を稼ぐと言うゲーム

1日4000歩という低いハードルを設けて、ゲームをしている。リモートで家に居ると、携帯は置き…

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3年前
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好転の連鎖

歩数を稼ぐゲームを始めて2週間、体重以外にも影響が出てきた。 ◇早起きになったこの数日、5:40に目が覚める。いつもの時間は6:50頃アラームと戦いながら起きるのだけど、ここ最近は5:40にパチっと目が覚める。やる事もないので、ベットで携帯をいじりながら7:00を待ったりしていた。なんでこんなに早く目が覚めるのか。多分歩いてるから、いい感じに体が疲れて熟睡出来てるのだと思う。 ◇朝、パンを買いにパン屋に。昨日スーパーで、sel de mer セルドゥメールという粗塩入りバ

今、自分は何にお金を使うのか?

物の値段と価値の違い物の値段いわゆる購入価格と、自分の中の価値はまるで同等では無いと思っ…

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3年前
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年末サヨナラプロジェクト

年末になってきて"大掃除"をしなくてはと焦るこの頃、とりあえずサヨナラプロジェクト始めまし…

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3年前
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年末掃除の手順あれこれ

いよいよ年の瀬、クリスマスも終わって次のタスクは大掃除です。普段やらない所にも手を付けて…

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3年前
2

お正月の準備あれこれ

年末ラストスパート。最後はお正月の準備です。 あれこれやっても疲れちゃうので、必要最低限…

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3年前
4

シュガーフリーできるかな?

2021年、早くも1月が終わろうとしている。。 お正月をダラダラのんびりと過ごしてしまったの…

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3年前
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時間を計ろう (時間管理)

いつも時間が無い。 いつも慌てている。 いつの間にか、時間が経っている。人達へ。 時間を計…

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3年前

楽しい美容院の過ごし方

春になって、気分転換に髪を切る人や、入学、入社前に整えておこう!という人も多いかと思います。 髪の毛を切りたいけど、美容院が苦手。特に美容師さんと話すのが苦手という方に、せっかくなので、楽しい時間になるようにと思ってノートします。 ◇私も昔は苦手だった 「今日はお休みですかー?」「これからどこかへ行くんですかー?」など、何となくプライベートな事を聞かれるのが嫌だな。と思う人が多いと思うのですが、私も昔はそうでした。 ◇質問返し そんな時は質問返ししです。「今度の休みにお花