E R I K A

岐阜県多治見市在住　元中学校教員 わたしであることを楽しみたい！と思い退職。料理教室や…

E R I K A

岐阜県多治見市在住　元中学校教員 わたしであることを楽しみたい！と思い退職。料理教室やよもぎ蒸しサロンを開業準備中。 お料理や占いカウンセリング、よもぎ蒸しを通して、心も体も軽やかに。

わたしの物語④〜向き合ってきたこと〜

数秘の考え方を知り、『自分』という存在の輪郭がわかってきたわたし。 何が好きで、何が苦手か。 何が得意なのか。 より明確になったことで、自分のことを褒めることが苦手だったわたしが、 「よく頑張ってるねぇ☺️」 と自分に声をかけることもできるようになってきました。 だけどやっぱり、何か挑戦しようとするとき、 一歩踏み出そうとするとき、 『自己否定する自分』 が足を引っ張ります。 このもやもや、なんとかしたい！ 何度も向き合いたくない！そう思って、がっつり自分と向き

E R I K A

    • 開運和んプレートってなに？

      開運和んプレートについてわたしが、わたしに少しずつ還っていく、わたしらしさを取り戻していく、 そのきっかけのひとつが『料理』でした。 「ああ、わたしって料理をつくって食べることが好きだったんだ」って 料理教室に通って知識や技術を身に付けていくことは、一つ一つの確認作業のようでした。 その時に習っていたのがこの『開運和んプレート』です。 開運和んプレートの魅力はとにかく簡単なところ。 それなのに、おいしくて、身体にも優しい。 手が込んでいるように見えるけど、実は簡単で作り置

      E R I K A

      • わたしの物語③～数秘との出会い～

        前回のこじらせた話はこちら😉 とにかく「この方とお話してみたい！」 思い切って申し込んでみた数秘カウンセリング。この、数秘との出会いが、自分を知っていく大きなきっかけになりました。 この数秘カウンセリングを受けて、 自分の中で、できて当たり前！と思っていたことって、実はすごいことなんだ！ ということに気付きます。 人に言われて、初めて自分のよさに気付くのと同時に、いつも「わたしなんて…。」と思っていたけれど、 実は捨てたもんじゃないんじゃない？ とちょっとの自信が

        E R I K A

        • わたしの物語②～強制終了。こじらせ物語の始まり～

          前回の"自分を見失う話"はこちら。 では続きです～！ 自分の状態を知ることから 強制終了～という感じでしばらく休養に入ったわたし。 社会人になって、初めてというくらい、何もしない、のんびりとした時間を過ごしました。 朝飛び起きて、時間に追われながら、車の運転をしながら食べる朝ごはん。息つく暇なく、朝部活、授業準備をする生活から、朝日と共に目が覚めて、散歩をしたり、ゆっくりお茶を飲むことができる生活へ。 給食の配膳を見届けて、そのあと少し遅れて味わうことなくご飯をかき

          E R I K A

        わたしの物語④〜向き合ってきたこと〜

        E R I K A

          わたしの物語①～自分のことがわからない～

          社会人になって、仕事を辞めるまでのことを残していこうと思います。 「どうして辞めたの？」と聞かれることも多く。ただ、わたしの言語力じゃ一言じゃ表現しきれない！（笑） メンター的な方からも「辞めるまでのことを残しておきなさい。」と何度も言われるため…。（笑）長くなりますが、書き残しておこうと思います。 わたし自身、人の経験してきたことを聞くのが好きだから。 わたしの経験も誰かの気づきにつながるとうれしい。 「認められたい」という想いから自分を見失う 大学では教職課程をとり

          E R I K A

          わたしの物語①～自分のことがわからない～

          E R I K A

          わたしのコンプレックスとの向き合い方

          「コンプレックスはありますか？」 そう聞かれたとき、わたしは「ない。」と答えます。 そんなネガティブな感情を受け入れる自分は嫌だし、そんなの抱えながら進む人生はごめんだ！と思うから。 わたしは日々、いかに自分の人生を愉快に生きていこうか考えているし、そのための努力は惜しまないようにしている。 そこに劣等感ばかり考えた自分がいることを想像すると…、そんな人生苦行じゃない？？って思ってしまいます。 そんなことを言っているわたしですが、もともとはコンプレックスの塊のような人間

          E R I K A

          わたしのコンプレックスとの向き合い方

          E R I K A

          わたしについて

          こんにちは！絵梨佳です。 ２０２３年３月、９年間務めた公立中学校の教員を退職。 今は、自宅にて料理教室、よもぎ蒸しサロンを開業するための準備をしています！ 絵梨佳ってどんな人なの？ そう思っている方も多いはず。 もっとわたしのことを知ってほしい！ わたしの想いや感じたこと考えたことを知ってほしい！ わたしの「好き！」をシェアしたい！ そんな思いから、noteを始めてみました。 わたしのことを知っている方も、 はじめましての方も、よろしくお願いいたします😊♡ 経歴につ

          E R I K A

          わたしについて

          E R I K A