太陽礼拝の軽減法を英語で学ぶ動画を作りました。
108回の太陽礼拝軽減法でしたら、可能ですね。
こちらは6回続けて行うものです。
ぜひ、ご利用ください。
Bring your knees to the floor.
膝を床に。
Lower your body.
体を下げて。
Untuck your toes.
つま先を寝かせて。
その他の太陽礼拝関係の動画です。
シヴァナンダヨガの太陽礼拝
18回の太陽礼拝です。
８回の太陽礼拝です。
私はこちらを毎
茶筅通しを英語で学ぶ動画を作成しました。
Before the chasen is put to use to prepare the tea, pass the bristles through hot water and check them to make sure they are not broken.
茶筅を使ってお茶を点てる前に、お湯に通して穂先が折れていないかを確認します。
Pour some hot water into the tea bowl.
首のストレッチを英語で学ぶ動画を作成しました。
Sit up tall at the edge of your seat.
椅子の端に背筋を伸ばして座って。
Left ear to left shoulder.
左の耳を左の肩に。
Deep breathing.
深い呼吸で。
Rest your left hand by or on your right ear.
左手を右の耳のそばか上に。
Pull your right shoulder down.
右肩を下げて
温泉を英語で説明温泉を英語で説明する動画を作成しました。
Part1は温泉について英語で説明します。
露天風呂は自然や景色も楽しめて人気があります。
Open-air baths are popular because you can enjoy taking a bath while viewing natural scenery.
Part2では一緒に温泉に行ったときの英語が学べます。
リストバンドの番号が書かれているロッカーを使います。
We use the l
お茶碗の拭き方を英語で学ぶ動画を作成しました。
外国人に日本文化を英語で伝えたい方、海外で茶道を広めたい方、また、
茶道を学びながら英語力も高めたい方は参考にしてください。
Start rotating the tea bowl counterclockwise thumb to thumb three times above your left knee.
Bring the tea bowl in the center of your body as you ma
ワニのポーズの陰ヨガバージョンの英語学習動画を作成しました。
英語ではReclining Twist・Belly Twist Pose、サンスクリット語ではJathara Parivartanasanaと呼ばれています。
曲げた足の膝が床につかない場合は膝の下にクッションや毛布を置いてください。
Extend your right arm out to the side with your palm facing down.
手のひらは下向きで右手を横に伸ばして。
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