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目次【初めての方はこちらから】

高橋あけみ｜エニアグラム・ファシリテーター

エニアグラム・ファシリテーターの高橋あけみ（@akemi_ennea）です。

このページでは、性格タイプにもとづいた自己理解ツール「エニアグラム」について、このアカウントで掲載している記事の一覧をまとめています。記事は随時追加予定です。

自己理解と自己成長に取り組む際の、学びと実践の手引きにしていただければ幸いです。

目次

エニアグラム入門

エニアグラムと９つのタイプの概要についてご紹介しています。
初めて学ばれる方は、こちらよりご覧ください。

タイプのダイナミズム

エニアグラムのタイプは、状況によって、一般的な特徴とは異なる表れ方をすることがあります。
タイプの「振れ幅」を知ることで、自分の心の状態を把握したり、成長に役立てたりすることができます。

エニアグラムの構造

９つのタイプは、３つずつのグループ（三つ組）に分けることで、さらに仕組みを理解しやすくなります。
このグループ間の違いを理解していると、普段の人間関係でも、対立やすれ違いを減らすのに役立ちます。

３つの本能

エニアグラムでは、９つの性格タイプと並行して「３つの本能」と呼ばれる概念があります。
同じタイプでも、どの本能が優勢かによって、エネルギーや関心を注ぐ分野が異なります。

よくある質問

エニアグラムについてよくいただく質問をまとめました。

コラム

エニアグラムを用いた自己理解や自己成長に役立つ記事を書いています。

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