不安で頭がボーッとするとき

　こぶしを作り、中指の関節で首の付け根の周辺を、
少し赤くなるぐらいの強さでこすります。

 　頭がぼんやりしている状態なので、
やや強めにここを刺激し、頭をシャキッとさせ、エネルギーの流れを活発にします。

　あなたの幸せと健康を心よりお祈りしています。