美容部員からエステティシャンになったわたしですが、
「元美容部員のエステティシャン」ってワードだけで、この人肌が綺麗なんだろうなあ〜と想像しますよね💭

わたしなら、そんな風に想像します。笑

答えは、NOです。

残念ながら、わたしは常に
肌トラブルと闘っています🥺

今日はわたしの肌について少しだけお話しします。
肌にコンプレックスがある人はわかると思うけど、自分の肌について語るのって勇気いるんですよね…

なので、小出しにしていきますね。

1番初めの投稿にてコロナ禍で人生最大の肌荒れを経験したと書きましたが、元々ポツポツとニキビが出来るタイプでした。

ホルモンバランスの影響で、
た〜まに目立つニキビが鼻周りにできる

という感じで、治るのは早くてずっと残る跡があるわけでもなく…特に気にしてはなかったです。

そんなわたしがコロナ禍で生活リズムが崩れ、
ホルモンバランスが崩れ、
自律神経が乱れ、睡眠不足になり…

と、今思うとどうしようもない負のループにハマっていたので毎日赤くなっていく顔を見るのが苦痛でした、、🥲

そこから今日に至るまで、約4年肌トラブルと戦っています。

そんなわたしですが、実はつい2ヶ月ほど前までは信じられないくらい肌が綺麗でした。笑
(今は全体的に荒れています…)
(理由もわかっています…)
(回復の為に何が必要かもわかっています…)
(頑張っています…笑)

etesに出会って、etesの一員としてエステティシャンになってから自分の肌が荒れる時の条件がわかりました。

そして肌のことを知る度に、やはり多くの方の肌トラブルの共通点としてこれに行き着きました。

全ての原点なのですが、


◼︎睡眠
◼︎ホルモンバランス(ストレス)
◼︎食事


これです。

この３つ、実は全て一つに繋がってます。


ちなみにこの３つが整わなければ
どんなにいい化粧品を使っても、クリニックやエステに時間をかけても、トラブルの改善にはならないということも身をもって体験してます。


裏を返すと、
この３つが整えば化粧品はある程度であれば妥協しても肌トラブルには直接の繋がりはほとんどないです。

わたしが嘘みたいに肌が綺麗になった時、スキンケアはもちろんでしたが何より生活習慣が整いまくっていました😂笑

早寝早起き、食べ物も少し意識をして、よく噛んでよく食べて、よく笑って、リフレッシュして…

そんな毎日から、気づいたら少しバタバタしていて心も身体も余裕がなくなり、主に睡眠や食事が疎かになっていました。

数日ならともかく何週間もそれが続くと流石に体からのSOSとして肌に出てしまったのが、
まさに今です🥲もちろん体調も崩しました。

こんな生活してたら肌も体も壊すとわかっていても、見て見ぬ振りして過ごしていたツケが出てきてしまいました…😔

今はしっかり寝て、しっかり食べて、リフレッシュも忘れずに過ごすことを心がけてます🥺✨

体は良くも悪くも素直なので、
新しいニキビはできなくなって赤みも引いてきたので、残ってる跡を追い出すためにスキンケアとサロンケアの力を借りて美肌作りを頑張っています💕

この投稿で残したいことは、
わたしも肌トラブルに悩む皆さん同じように美肌作りを毎日頑張ってます🥰ということ。

わたしも肌状態で一喜一憂してるし、悩むこともある…
そして、そんな気持ちが本当にすごくよくわかります。


いいスキンケア使ってるのになかなか治らない、
エステサロンやクリニック通ってても理想に近づかない、

そんな方達のちょっとしたヒントになるといいなと思います✨


◼︎睡眠
◼︎ホルモンバランス
◼︎食事


なんでコレが大事なのかは
また詳しく残していきます📝

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またそのリアルなビフォーアフター写真を載せています。一人一人の肌の特徴や、改善にかかった期間やペース・プロセスなど詳しく投稿しています🌿

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