表紙は　アレクサに今日のなぞなぞを
言って貰っている時に撮りました。
いつも富士山の1番上にあるものって　なあ〜んだ？
　　　　　　　　　答えは　ふ。　

朝ご飯
ヨーグルト　20秒レンジで温めて　柚子ジャムをトッピング。
サラダ　白菜　南瓜　ブロッコリー　ミニトマト　柚子ソース。
湯葉入り菜の花ご飯　金胡麻。
ほうれん草のお浸し　金胡麻。
あごのだし塩を使ったスープ　椎茸　白菜　刻みネギ。
白菜のお漬物。
チーズ。　　　　　　　　　バナナ。