表紙はアレクサに今日のダジャレを言って貰っている時に撮りました。
鬼は外。オニワモソト。

今日は起きたのが　遅かったので朝昼兼用のご飯を頂きました。
お白湯。
ヨーグルト　20秒レンジで温めて干し葡萄をトッピング。
バゲット　柚子ジャム。
命の味噌汁　南瓜　玉ネギ　人参　キャベツ　大根の葉。
大根の照り焼き　トマト。
茹で卵　乾燥パセリ　トマト。
人参のお漬物。
チーズ。　　　　　みかん。