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動機付け面接の基本原理 俯瞰



動機付け面接の基本原理は、自己改善の欲求を引き出し、肯定的な変化を奨励することにあります。このプロセスにおいて、重要な要素となるのが「両価性」で、個々が自身の考えや行動に対する矛盾した感情を理解することを助けます。

「正したい反射の誘導」はクライアントが自己反省を深め、変化を望む動機を見つけることを支援します。それは、人間の自然な欲求を利用し、クライアントが自身の問題を認識し、それに対処するための解決策を見つけるための道筋を示すことを目指します。

一方、「分化強化」は、クライアントのポジティブな行動や思考を認識し、それを強化することで、自己改善の意欲をより高めます。

そして、最も重要なステップとして、「チェンジトークを引き出す」ことが挙げられます。これはクライアントが自身の改善や変化について話すことを奨励し、その過程で自分自身を動機づけることを促します。

最後に、「宣言による自己動機づけ」は、クライアントが自分自身に対して変化を誓うときの強力なツールです。この宣言により、クライアントは自身の行動や思考の改善を具体的に認識し、それに向かって進む力を得ます。

以上が、動機付け面接の基本原理とそれを支える要素になります。これらを適切に用いることで、クライアントの自己改善の欲求を引き出し、肯定的な変化を奨励することが可能となります。

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