noteを活用して『女性ホルモン』の４つのサイクルを学びたい人向けに、おすすめの厳選記事を目的・知識別に紹介しています😊

※２０２４年４月２２日現在　１００記事投稿✨

※今後も記事が増えるので、その都度こちらにUPしていきます

◾️人気の記事から読んでみたい人向け

この記事がダントツ読まれています↑↑

◾️エッセイで『女性ホルモンは人生そのもの』を学びたい人向け

【実話】わたしってこんな人

【実話】３８歳『若年性更年期障害』と診断された頃の話

『更年期』なんて、想像もしていなかった わたしの過去を大暴露

ホルモン補充療法は太る？という巷の情報は嘘です🤔

銀座ホステスの年齢詐称は常識です↑↑↑

【実話】元銀座ホステスのわたしは『男性性』の相談役だった　(男性更年期について）

別れた旦那は『銀座老舗高級クラブのお客様』だった😂

最近、このお客様から７年ぶりに連絡が来てびっくりのわたしですw

銀座のお客様の大半が『家庭』を大切にしている人が多いのと、出世している人ばかりでした🤔

【実話】若年性更年期障害〜更年期（閉経）に起きた、９年間のわたしの人生碌

◾️『更年期』という１０年間について深く追求したい人向け

【腸活そもそも論】更年期世代はなぜ腸活が必須なの？

◾️スクールに対するわたしの想いを綴る

まずは自己紹介

◾️スクール卒業生の実績と経験

◾️ヨニエッグ活用中❤️

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佐方ともみ　
美容業界29年目　エステティシャン
IOB認定オーガニック専門家
食べて痩せるオーガニックダイエットBioeat(ビオエット)®︎協会代表
フェミニンケア×更年期プラクティショナー養成講座主宰兼講師