生理とココロの関係

こんにちは。Tomokoです。

生理って、ただ子宮から経血が出ているだけじゃなくて、ホルモンバランスが整っているから、生理が安定してる。

生理の度に、自分のホルモンの状態を確認できるという感じ。

目で見てわかりやすい、生理ですが、すべては排卵、のために整えているといってもいいほど。

排卵のために色々なセクションがそれぞれの働きをしているんだけど、生理がかなり目立っているけね。

生理が長い

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レッスン情報

date:12/8(日) 12/11(水)
   2020年
   1/8(水) 1/12(日)
time: 全日am10:00〜11:00
place:ルキナ 仙川アネックス
price: 初めての方500円

ヨガマット無料貸し出しあり。
動きやすい服、飲みものをお持ちください。

お子様連れokのヨガレッスンです。
ヨガが初めての方〜初中級むけの
楽しく汗をかいて、最後はリラックス

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母ちゃん讃歌

恐怖の女性ホルモンの影響か、昨日からとにかく不安で誰かの一言ですぐに泣きたくなっている。

今朝はいつもより1時間以上寝坊して…心の中は嵐が吹き荒れた。

昨日から娘が熱を出して、喘息の発作が酷くならないように水曜日まで休みをもらっている。今日に限っては本当に助かった。

無事に家族を送り出した後夫の用事で行った役所で大事なペンケースを忘れて昼過ぎに焦って見つけに行った。もうこれだけで今十分泣ける

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出産まであと23日。

出産まであと23日
来月、第4子を出産します。

1人目は経腟分娩 24歳
2人目の時に帝王切開  26歳
3人目VBAC 33歳
今回も下から産むのにトライする。35歳

何人産んでもこのいよいよ近づいてきた
出産にドキドキする。

毎回違うということをよく分かっているので
今回はどんな感じなのか
そこにドキドキするんだろうなぁと思うのと

動悸

後期の動悸が今回一番強いのだ。

動悸が激しい

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生理前後はホルモンの関係で胸が張って大きくなります。もっとすごいのは胸が大きくなっていることに気付くセフレです。さすがです。胸が好きなだけあります。しかし髪を切ったことには気づきません、それが普通。セフレだもの。

書いてよかった😊
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いい生理って?

生理が整っている人とそうでない人では、生理に対するイメージが全く違うもの。

私の生理の訪れは今回も気持ちが良かった♡朝目覚めて、トイレに行ったら、生理が来た♡

スケジュール帳に、27日目。28日目を記入しておく。

26日目の夜はしっかり、お風呂につかって、カラダを温めて、22時30には就寝。しっかり睡眠をとって朝を迎える。

すると、スーっと生理がきます^_^

毎月同じサイクルで生理がくる

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生理前の絶不調の理由

黄体ホルモン=プロゲステロンとは、排卵直後から卵巣でつくられる女性ホルモンの一つで、受精卵が着床しやすいよう子宮内膜の環境を整え、体温を上げる作用があるため「妊娠を助けるホルモン」ともいわれます。

排卵する際に、成熟した卵子はそれまで入っていた卵胞という袋から飛び出します。排卵後に卵巣に残された卵胞は、黄色の顆粒状の色素を含む細胞(黄体)に変化し、約14日間はプロゲステロンを分泌します(※1)。

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あざまるです。
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ザクロ系育毛剤のザクロには女性ホルモンは含まれていない!?実際に問い合わせてみた!!

僕は今薄毛対策として医薬部外品のザクローペリというザクロ系の育毛剤を使っています。

ザクロには女性ホルモンと似た働きをする女性ホルモン様物質が含まれているといことで、一昔前に注目されていました。

一時ザクロのジュースやサプリなどいろいろな健康食品が発売されていましたね。

しかし近年では実はそれは嘘でザクロに女性ホルモン様物質は含まれていない

というのが定説になりつつあるようです。

実際僕

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いつもスキありがとうございます😊
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出産後もキレイな髪でいたい♡『マイナチュレ』女性用育毛剤の口コミ評判

ママ友でもお世話になった人が多い『マイナチュレ』を、今回ご紹介していきますね😄

【参考記事の一部分を抜粋】
マイナチュレってどんな育毛剤?
・シリーズ累計で100万本を突破
・女性用育毛剤の定番
・敏感肌の人に配慮した無添加処方
・アミノ酸も10種類配合で、健やかな髪質への改善効果も◎
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