コーチングで使われる問いには、
改めて聞かれると
言葉に詰まったり、
すぐには答えられないものが数多くあります。

つまりそれが、
普段考えていなところまで
深堀りされているとき。

コーチングは毎日受けることができません。
でも、同じ問いを
自分で自分に投げかけることはできます。
そう、自分で自分をコーチング！

年の瀬も押し迫ってきました。
ここからは一年の総決算！
勇気を出してやってみましょう！

8つ目の問いは

「今年の初めに目標としていたことは
何％達成できましたか？」

年初に立てた目標を思い出し、
あの日思い描いた自分に
どのくらい近づけたかチェックです！

ここは頑張ったよ！とか
こっちはもっとやれたはず～などなど。
行動を思い返してみましょう。

さあ、何点を付けましたか？
それはどうして？

点数の高低より
どうしてそう評価したのか、
そこに注目しましょう。

コーチングで使われる問いをあなたの毎日に届けます♡

いつかあなたの支えになれますように☆彡