はじめての鼻うがい
前から気になってたが勇気がなかった。ここにきて年貢の納めどきとハナノアを買ってみた。
若葉マークがやさしくいざなってくれる。
箱に書いてある手順をよく読んでいざ実行。まずは左の鼻から。
口を開いて「あー」ちお声を出しながらやるといいって書いてある通りにやってみた。が、左の鼻の穴から洗浄液がそのままジャブジャブ流れ出てくる。
まあいいか。
続いて右の鼻。今度は洗浄液が左の鼻の穴やのどの奥に流れてくるのがわかる。そうかそうか、こういうものか。
片方しかうまくできてない気もするがそれなりに爽快感がある。全然痛くない。嫌な感じもない。これいいかも。
回数重ねるうちに上達するかな。
世界のゴキゲンが増えるといいなって考えたりしゃべったり書いたりしてます。ありがとうございます。